今日から
アスティ大府店
お世話になります

☆毎週火曜日☆
19:00~19:45 はじめてステップ
20:00~21:00 コンビネーションエアロ
【参考】アスティ様クラス設定
しっかりエアロ→中級ローハイ
コンビネーションエアロ→中上級ローインパクト
がんばるエアロ(ヤマザキ担当無し)→中上級ローハイ
[しっかり→コンビ→がんばるの順にクラス設定が高くなります。]

アスティスポーツクラブ大府の皆さまどうぞヨロシクお願いいたします。

ヤマザキ
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お世話になります


☆毎週火曜日☆
19:00~19:45 はじめてステップ
20:00~21:00 コンビネーションエアロ
【参考】アスティ様クラス設定
しっかりエアロ→中級ローハイ
コンビネーションエアロ→中上級ローインパクト
がんばるエアロ(ヤマザキ担当無し)→中上級ローハイ
[しっかり→コンビ→がんばるの順にクラス設定が高くなります。]

アスティスポーツクラブ大府の皆さまどうぞヨロシクお願いいたします。

ヤマザキ
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【FitCruise⑦】ローマ観光
まだ旅程の5分の1も過ぎてないのに既にNo.⑦

当初⑫回の予定でした
ということをわかりやすくエアロのレッスンに例えると、
60分のレッスンでウォーミングアップに30分使っちゃって残り3ブロックを20分で無理矢理完成させるようなものです



まぁ、しかしここから先は真面目な観光と真面目なコンペンションしてきましたので真面目な旅ブログに変身します。
(の予定です。)
さぁそんなこんなでテルミニ駅の有料トイレを満喫した僕たちはいよいよローマ観光に向かいます

まずはローマと言ったらぁーーの『コロッセオ』
このテルミニ駅から地下鉄で2駅です
60分理論からすると地下鉄2駅なんて間違えなく歩くべき距離だと思うのですが、
時間がもったいないのとこの先の体力温存を考えて地下鉄で行く事になりました

(多分先生達は歩く気なんてサラサラ無いはず
)
60分理論が気になった人います??(笑)
これはエアロのレッスンで60分のれなら約50分間は歩き続ける訳だから
50分以内は歩きで行きましょう。という理論です

↑
誰一人共感してないわーー
それはさて置き、
というかそう言う事を書くから先に進まない気がしますが

地下鉄乗り場へ
ローマの地下鉄は2本しか無いので簡単です。切符も均一なのでイタリア語の自販機でも難なく買えてしまいます

上の電車の写真見て分かりますか??
運転席の真下に落書きがされてます
この電車は全然綺麗な方で酷いのは車体全体に落書きがされてます。
窓もこんな感じです。
何回も言いますけどこれでまだまだ綺麗な方ですから(笑)
イタリア凄いでしょ!日本だったらすぐ消すでしょ。
地下鉄はこんな感じなんですが地下鉄の中はとてもスリが多いのでカバンも前に掛けて守らないとイケません

地元のイタリア人もちゃんと自分の荷物を守ってます。
地下鉄の駅を降りるとそこには……
汚い男でスイマセン。
ババーーンコロッセオ

やっぱり迫力が凄いです。
中はこんな感じですが…
ガイドブックの内容を越えれないのでこれ以上はネットで調べてくださいませ(笑)
古代ローマ人はこんなモノよく作ったよなぁーーここ阿○寛も触ったのかな??なんてロマンに触れ
コロッセオを早々に後にしましたが、
やっぱり世界遺産って凄いです。
その後はヴェネツィア広場を経由してトレビの泉に向かうことになりました

が……
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当初⑫回の予定でした

ということをわかりやすくエアロのレッスンに例えると、
60分のレッスンでウォーミングアップに30分使っちゃって残り3ブロックを20分で無理矢理完成させるようなものです




まぁ、しかしここから先は真面目な観光と真面目なコンペンションしてきましたので真面目な旅ブログに変身します。
(の予定です。)
さぁそんなこんなでテルミニ駅の有料トイレを満喫した僕たちはいよいよローマ観光に向かいます


まずはローマと言ったらぁーーの『コロッセオ』
このテルミニ駅から地下鉄で2駅です

60分理論からすると地下鉄2駅なんて間違えなく歩くべき距離だと思うのですが、
時間がもったいないのとこの先の体力温存を考えて地下鉄で行く事になりました


(多分先生達は歩く気なんてサラサラ無いはず
)60分理論が気になった人います??(笑)
これはエアロのレッスンで60分のれなら約50分間は歩き続ける訳だから
50分以内は歩きで行きましょう。という理論です


↑
誰一人共感してないわーー

それはさて置き、
というかそう言う事を書くから先に進まない気がしますが


地下鉄乗り場へ
ローマの地下鉄は2本しか無いので簡単です。切符も均一なのでイタリア語の自販機でも難なく買えてしまいます


上の電車の写真見て分かりますか??
運転席の真下に落書きがされてます

この電車は全然綺麗な方で酷いのは車体全体に落書きがされてます。窓もこんな感じです。
何回も言いますけどこれでまだまだ綺麗な方ですから(笑)
イタリア凄いでしょ!日本だったらすぐ消すでしょ。
地下鉄はこんな感じなんですが地下鉄の中はとてもスリが多いのでカバンも前に掛けて守らないとイケません


地元のイタリア人もちゃんと自分の荷物を守ってます。
地下鉄の駅を降りるとそこには……
汚い男でスイマセン。
ババーーンコロッセオ


やっぱり迫力が凄いです。
中はこんな感じですが…
ガイドブックの内容を越えれないのでこれ以上はネットで調べてくださいませ(笑)
古代ローマ人はこんなモノよく作ったよなぁーーここ阿○寛も触ったのかな??なんてロマンに触れ
コロッセオを早々に後にしましたが、
やっぱり世界遺産って凄いです。
その後はヴェネツィア広場を経由してトレビの泉に向かうことになりました


が……
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【御礼】
昨日は台風の17号直撃という悪天候の中
早朝より【夢いろ感謝祭!!】
ご参加いただきましてありがとうございました。
そして、
一番の酷い天候の中【STEPPERS】
ご参加いただきましてありがとうございました。
悪天候の為ご参加いただけなかった皆さままたの機会に是非!お会いしたいと思います。
詳細記事は改めて……
(例によって写真がほとんとありませんが)
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早朝より【夢いろ感謝祭!!】
ご参加いただきましてありがとうございました。
そして、
一番の酷い天候の中【STEPPERS】
ご参加いただきましてありがとうございました。
悪天候の為ご参加いただけなかった皆さままたの機会に是非!お会いしたいと思います。
詳細記事は改めて……
(例によって写真がほとんとありませんが)
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【STEPPERS】開催決定
おはようございます。
本日のステップイベント【STEPPERS】ですが、
施設に確認ができました。
閉館になることは無いそうですので
予定通り開催させていただきます。
ご参加いただけます皆さまはぐれぐれもお気をつけてお越しくださいませ。
皆さまにお会い出来ますこと楽しみにしていております


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本日のステップイベント【STEPPERS】ですが、
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閉館になることは無いそうですので
予定通り開催させていただきます。
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