寒くなりました。

風邪が流行っております。


気をつけてイキマショー


昨日職場にて



健康優良の記念品を頂きました



これは昨年度一年間[健康保険]を一度も使わなかった人が頂けるモノです。



職場35人中6人だけでした。



健康であることに感謝。



インストラクターになって２年半、レギュラーレッスン足を痛め一度だけ近藤さっちゃんに代行してもらったことありますけど、



その以外は体調関係で代行出したことないのが唯一の誇り(僕の尊敬するインストラクターさんに言われたのに１年目にイベントで代行を出してしまったことは今でも悔やんでます。)



２月からは代行を一回も出してないので今年度のあと４ヶ月半代行を出さずにガンバリたいと思います。



まぁ、予定が無いってだけですが



ただリフレッシュで休暇を取りたい気もする。
温泉とか？



ただ休暇とってもゆっくり休めない病(笑)




ちなみに記念品のカタログギフトは

めんどくさいので両親にプレゼントしました。

日頃健康で居られるのは両親のおかげなんでプレゼントしました






皆さんも風邪には気をつけてイキマショー







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こんなレッスンはしてはイケナイ

すいません。


ネガティブな事はブログではダメですが、


せっかく足を運んでもらったのに間違ってばかりでステップにも踏めてなくてほんと申し訳ありません。


言い訳はありません。練習不足です。



来週気合い入れ直して頑張ります。



本日はレッスンご参加ありがとうございました。



ヤマザキ



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マイ流行。

金曜日終わりましたー







どのレッスンも楽しかったーぁ



ご参加いただきました皆さまありがとーございました



今月の流行りは、



中級～はダブルキック。
(夢いろで仕入れてきました。)

ポイントはダボォーキィーっ♪ってキックの"ク"を言わないところです。





初級はマリオ!!!!

出た人にしか分からない

今日マリオやったらかなり不評



良いんです。足と手を連動すると全身を使えるので運動量が上がるから単純な動きだけど良いんです声も出すとなお良い



明日は一番ハードな土曜日ﾃﾞｽ！ガンバリマス



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サイダーもらいました。

オカザえもんサイダーらしいです。



なんでオカザえもんかと言うと、






ということです。




ハロウィンの仮装です。



オカザえもんならぬ




ブラックオカザえもん!!!!なり。

(悪者です。)




ちょっと頭がデカすぎました




ある施設で「ヤマザキさんクリスマスの仮装レッスン募集してるんですけど・・」って言われましたが、




全力でお断りさせていただきました。



クリスマスはTUBEのシーズン・イン・ザ・サン





で盛り上がりましょう



クリスマスソングと見せかけてのシーズン・イン・ザ・サンもバレバレになってきたので次の手を考えなきゃ







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今日は・・

朝から嬉しいことがありました







金曜日のこの時間はいつもはゴロゴロしてるんですが(笑)、


良いレッスン出来るように


練習しよーー






今日は代行もあり５本です。



１９：３０～２０：１５
かんたんエアロ＠ビッグエス愛西
神田真理IR→ヤマザキ



今日も１日ヨロシクゥおねがいします。



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