stepupnote。 -134ページ目

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ルンバケありがとうございました(^_-)☆

昨日は愛知健康の森にて

小柳るみIR(仲悪い

)と二人では初のジョイントステップ＆エアロ

『ルンルンバケーション』略してルンバケでした

近いところ遠いところ、忙しいところ暇なところ(笑)、たくさんのご参加ホントにありがとうございました

小柳さんと

まず開始の挨拶で

「第一回ルンバケにお越しくださいましてありがとうございます」と僕が言いまして、

続けて「小柳さん？これ第一回ですけど第二回、第三回と・・・・」と言いましたら

小柳さん即、『ありません！！！！！』って(笑)

まずはステップ

ステップ台満台でした

飛んでますね♪

ヤマザキ1.5ブロック、小柳さん1.5ブロック

かなりハードな75分間

やっぱりステップは楽しいﾃﾞｽ

続いてエアロ

こちらは中上級と言うとこでヤマザキそこそこ難度

しました。

小柳さんは

小柳さんでした(笑)

実は、

僕が担当したエアロの１ブロック目の最後に調子乗ってスピンターンを入れてしまったので、

カッティングハーフ(右1左2右3左1右2左3)をしないと繋げられなくなってしまい(確信犯ﾃﾞｽ)、

るみっぺに『ャマザキーーぃこれ回ってどーやって繋ぐの

』
↓
「カッティングハーフしよーよ

」
↓
『そんな聞いてないぞー

』

ってケンカになりかけました(笑)

最後も時間がありましたのでファイナルソングを使おうとなりまして、

「僕持ってるよー

、るみっぺポーズ決めて

」って

『OK、じゃあ拳を上げてポーズね』

「ありがとーじゃ、いこー

」

とテンション

して(説明もせずに)いきなりファイナルソングを僕がかけてしまったので

小柳さん→『・・・・

』

カッティングハーフ事件もありましたがここまでとても良い感じで来てましたがここでついに怒られました(笑)

ネタふりですやん

その後皆さんの集中力も相まってばっちり決まりました

90分の長丁場、強度も高くて大変でしたが最後までホントにありがとーございました。

詳しいイベントの開催報告は

http://korumi.blogfit.jp/2014/archives/1498

から(笑)

ちなみに、

夜るみっぺに電話したら『第二回もやるよー

』って、

やっぱり僕の事大好きですやん(笑)

【代行します】9/22(月)メガロス千種

久々に代行します。

９／２２(月)

19:20~20:05
エアロパーティー

増田志乃IR→山崎貴之

@メガロス千種

(そのあとのエアロビギナーは志乃先生が担当されます。)

20:15~のステッププレミアムと合わせてご参加いただけると嬉しいﾃﾞｽ

あっ、来週9/15は祝プロの為レッスンはありません

ヨロシクお願いいたします(^_-)☆

始まるよー(^_-)☆

ルンバケ始まるよー

仲の悪い二人です(笑)

途中ケンカになるかもしれません。

担当します、

山崎貴之

と

小柳るみ(笑)

【予告】11/3(月祝)はBORDERCHEESステップ

こんにちは(^_-)☆

9/21のBORDERCHEESevents1まであと２週間となりました

気が早いですがBORDERCHEESevents第二段東京ステップ編の予告です。

11/3(月祝)に東京からステップを中心に大人気のインストラクターさんをお呼びいたしまして
BORDERCHEESステップを行います

会場は『天白スポーツセンター』です。

天白スポーツセンターは地下鉄鶴舞線植田駅から徒歩３分という好立地ﾃﾞｽ。

時間は12:45~17:00前後、レッスンはステップを３本予定しております。

なお、9/21のBORDERCHEESイベント会場にて先行お申し込みをしていただきますと最高で500円の割引が有ります

9/21のBORDERCHEESイベントもまだ受付中ですので是非お願いいたします。

イベントのお問い合わせ、受付メールは

openaerobics@yahoo.co.jp

までお願いいたします。