ご訪問頂きまして、ありがとうございます✨
今ワタシの生活は現実を見ると
停滞している感じにみえますが…
ここで何も変わらない。
と捉えるか、
今この瞬間好転していってる。
と捉えるかは自分が選ぶ
（現実は過去の残像、残像に振り回されるな！）
今まさに好転していってる‼️
と選んだ後にやることは、
とにかく良い気分を選択していこう✨
※いい気分の定義
湧いてきた感情を受け入れる。
気分が悪いのがダメ。
気分かいいのが◯。
このジャッチは辞めよう
気分が上がらない時は、
今、気分下がってんな〜。
と自分を俯瞰してみてみる。
それで終わり。
好転を選んだんだから、
気分が悪いまま好転へ向かっていってるんですよ！！
前提を変えない限り
気分が悪かろうが何だろうが
好転していくんです‼️
前提を思い出すと、
あ、そうだった！なら別にいっか♪
って体と心が緩む。
体と心が緩むと、
それと同時になぜか動ける様になります✨
てことで気分転換にランチ来ました❤️
そして、久々に引き寄せ系の本を購入！
吉良久美子さんのLOVEエネルギー論
