ロンドン②！

こんばんは！

横浜店の小口です。


今日は20キロ走りました！

ひさびさの20キロ。。

去年の横浜国際で途中リタイアしたとき以来！

しんどかったけど気持ちよかったです


そうそう、

ロンドンに行ったときにちゃっかりアシックスストアに行ってきました

海外最大規模と聞いていたのですが、大きさは表参道のアシックスストアより少し小さいくらいです。

ランニングマシーンでフォームを見てもらうことに。

足がまっすぐ着地していていいね！と言われました
(右足は癖でぶれちゃいますが…)

高橋尚子選手のシューズや

北京オリンピック金メダリストのコンスタンティナ・ディタ選手のシューズがありました！

おみやげにはこれ！

笑。


30キロ走れるようになったら使ってみます

目の前に

こんばんは！

水曜日は京都店の栗原です＼(^o^)／

最近、京都店の目の前に

【アサイー専門店】

が出来たんですけど、

フルーツのパワーはすごいですね！！

内側からキレイになるアサイーを

今日は紹介しまーす！

上の方にあるブルーベリーみたいなのが

アサイーらしいんですけど

このフルーツ、ただ者じゃないみたいです(°_°)！！

食物繊維がゴボウの６倍

※デトックス！

カルシウムが牛乳の2.2倍

※骨をつよく！イライラしにくい！

鉄分がプルーンの10倍

※貧血予防！

ビタミン類もいーっぱい！！

お肌がツヤツヤ✨

老化防止( *｀ω´)！！

視力向上！目の疲れに効く！！

これ聞いて。。

オープンして約一週間

既に２回食べました(￣▽￣)

ランニングでシェイプアップで

キレイなボディを✨

食べ物で内側からキレイを✨

大事です( *｀ω´)！

北九州マラソン☆

こんばんは

福岡店の大竹です(^O^)/

さて、以前もご紹介しました
2月9日に開催される北九州マラソン

一般参加者の受付が
7月22日から始まりました
8月30日までの受付ですっ

フルマラソン
募集人数　10000人
（地元先行受付2000人）

スタートは北九州市役所前
ゴールは北九州国際会議場前です

スペースワールドや若戸大橋に小倉城…
景色的にも楽しめそうですねっ

スタートから15キロ付近までは
アップダウンもありますが
基本的には走りやすいコースだと
個人的には思いますっ

ペアリレーマラソン
2人1組で1人約21キロ
募集人数　100組（200人）

ファンラン
3キロ 5キロ
募集人数　1000人

ファンランのみスタートとゴールが
北九州国際会議場前になっています

福岡店にも申し込み書はバッチリ
揃ってますっ(^_-)☆

定員を超えたら抽選になるので
あとは運にお任せです…

北九州での記念すべきフルマラソンです

福岡マラソンも来年予定されているので
福岡どんどん盛り上がってきてますよ～

景色も綺麗、食べ物も美味しい
のんびり過ごせて良いですよ～
と皆さん旅行にもオススメですっ笑

是非遊びに来て下さいっ