新潟島

こんばんは！

ソチ五輪はじまりましたね！！

上村愛子選手の滑りに感動して涙してる

静岡店の山本です。

そんな私は先週帰省させて頂きましたので

新潟のランニングスポットをご紹介＼(^o^)／

今回はこちらのシューズで走りました♬

ZOOMスピードケージです♡

(そしてまたステップ限定カラーです☆笑)

いざ走り出すと

なんと

写ってませんが！笑

気温ー３℃！！

すみません、何回撮っても

点滅してて上手く撮れませんでした。笑

そんな気温の上

風も強く

とにかく寒い新潟です❄

日本一長いと言われる

信濃川

を渡ります

この橋は柳都大橋(りゅうとおおはし)です。

そして右にそびえ立っているのは

新潟で1番大きな建物の朱鷺メッセです。

なんとここで電池が切れるというアクシデント(T_T)💔

なのでここからはその時の画像ではありませんが…

その信濃川沿いを走ります

この川沿いを

“やすらぎ堤”

というのですが

芝生の場所もあって足にも優しいんです👣✨

初めてやすらぎ堤と聞いた時は

何かのお店かと思いました…

春は桜がキレイなんです🌸✨

このやすらぎ堤をずっと走っていくと

日本海にぶつかります

そのままぐるっと一周するコースを

新潟島といいまして

一周すると約15㌔になります♬

高校時代は練習メニューで

「新潟島一周」と言われると

気が遠くて仕方なかったのですが(笑)

今思えば

信号も少なく

適度に坂もあって

すんごく良いランニングスポットです‼

新潟に来られたら是非一度お試し下さい(^o^)/

あ！！

ZOOMスピードケージ…

廃盤決定です…(T_T)

確か次のシーズン最後だったかな。。

ケージファンの方は

今のうちに買わなきゃですよーー！！！

京都マラソン

こんばんは！

水曜は京都のくりはらです

京都もちょっと雪が降りました！！

昨夜のランは2.3度。。。。

ゆるーくしゃべりながらのランだったので

寒さと笑い過ぎでほっぺが痛くなりました

京都と言えば

もうすぐですよね！！！

2月16日(日)は京都マラソン！！

本日応援マラソンガイドが届きました！

コースマップに予測通過時刻

応援される方にはかなり役立ちますね！

そして、今年もやります！

☆がステップのブースです！！

２階でみなさんをお待ちしていますね(^^)

マラソンまでラストスパートの方！

焦らずにコンディション整えていきましょう！！！

★しゃれおつラン★

こんばんは

本日は仙台店小野寺がブログ更新致します




最近の帰宅ラン、気持ちよかったのですが本日の仙台は雨です

雨の日の大会を想定しての練習だと思えば雨のランニングも雪の日のランニングも楽しくなりますね


今日、雨が降っていて、感じた事。。




目に雨が。。




サングラス持ってくれば良かった。。と後悔





サングラスって、日差しから目を守るだけではなく雨や風、雪が目に入るのを防いでくれたり、、、実は、日焼けも目から



日焼け=シミ、ソバカス




なぜ、目から日焼けと思う方も居るかと思いますのでザクッと説明をザクッ



目から太陽の日差しなどを浴びると目からの信号で脳へ日差しから体を守れー！と命令が送られます。


すると、、、肌がコンガリと小麦色へ。。







美容に大敵です。。オーマイガー








サングラス=早い人、アスリート


などというイメージも有る方もいらっしゃると思いますが、そんなことは、あ～りません






目を守る、お肌を守る、集中力を高める、オシャレのアイテムとして是非、着けていただきたいです





小野寺、速くもなんともありませんが。。着けてます、サングラス。。

ウエアやその日の天気に合わせてサングラスやポーチ、手袋を変えます





ポイントでアニマル柄やぁ。。

普段は履かない色でも気分を変えて～。。

オシャレをしながらストレス発散AND美容と健康のため楽しく、レッツランニング



思いっきり、自分がしたいランニングスタイルで走るのが1番楽しいですオススメです






明日は全国的に寒い様なのでインフルエンザや風邪には気を付けていっぱい笑いましょう



また来週