さとう式リンパケアサロンwellbe.の
たぁ。です♡
今日から名乗ります♡
改めまして！
よろしくお願いします
今日も長いけど、ぜひ読んでほしいです♡
足、痛くないです！！！
何の話って。
わたし、
股関節痛からの坐骨神経症候群になってしまい
10秒と座れないんです。
寝てるのも痛いから、
一番マシなのが立ってること。
座れるんですけど、
一瞬で痛くなってしまって
いつも立ってるんです。
仕事もできなくなり、
３７歳になってから子供と始めた
大人のガチ趣味
の空手も絶対無理で。
空手始めたばかりの頃。
今より老けてて恥ずいからちっちゃい。
特技は上段蹴り
そこはアピる
それが座ることさえできないくらい
痛くて硬くて。
そんな自分の身体を
受け入れることにかなり時間が必要でした。
でも、それは自分を労わらなかったから。
自分に優しくない身体の使い方をしていたから。
そして、自分は若い気でいて、
若い頃のようにガンガン動いてるのに、
そのケアをしていなかったこと。
(見よう見まねでさとう式のケアやってたけど、
いつか本気でやればいいや、と思ってた
）
なめとんのかいっ！
悪いと思いはじめたら、
急激にドンドコ悪くなり
キモい色
友達とのお茶も、
椅子に座れないので誘えなくなって。
学校行事も椅子がかたいから、
避けるようになって。
足の位置が固定されてしまう車も乗れなくなって
電車も立ってる。
どこへ行っても立ってるので、
わたしの状態を知らないお優しい方か
『どうぞ座ってください』
と言ってくれます。
それで最初は
『ありがとうございます。
足痛いので立っててもいいですか？』
と答える。
でも、健康体な方にとっては
基本的に、
人は立ってるより座る方が楽
という、
当たり前すぎるような先入観があるようで、
再び
『座ってください』
と促され。
それ以上、座れないことを言えなくなって、
自分を我慢させて座り、
帰る頃には足がビリバリに痛くなる。
整形外科行っても人工股関節にするか、
再生医療しかないと。
そして指示通りのリハビリをして
押す、揉む、引っ張るの治療がつらいつらい。
それで、
前から知ってた
さとう式リンパケアの施術を受けられる
通える距離のインストラクターさんを見つけて
セルフケアを教えていただいたり、
施術をしただいてて。
その時はほんとに楽になるんです。
ただ、1ミリでも違和感がある位置に足が固定されると激痛で。
でも、元々の股関節のハマりの浅さはあるようなんですが、
筋肉が収縮してるだけ
と本気で思ってて。
そして、
お世話になってるインストラクターさんに
さとう式の講座を勧めていただき、
自分でもさとう式の施術を人に伝えたいと思うようになって。
それでも、ずっと痛かった。
痺れは治ってきたけど、ずっと痛かった。
痛くない時なんてなかった。
正月、実家から帰ってくる1時間の車移動で
高速の渋滞にハマり、
足が痛すぎて、パニックになったり。
本当にきつかった。
毎日、つらかった。
自分が健康な時の身体の感覚が思い出せないほど、
足が痛いことがわたしの通常になってひまい、
空手をするなんて考えると、
不可能だから気分が落ちた。
だって、座ることもできないんだもん。
でも、先日、
大腰筋という背中の後ろから骨盤の前側らへんについてる筋肉をゆるめるケアを教えてもらって。
それを意識して、ケアみたらなんかいい感じ。
『こりゃ希望もてるねー！！
』
と、教えてくれた方とはしゃいでて、３日。
なんかいい感じ、
昨日もちょっと座れたし、
痛み止め飲んでないし、
あれ？痛くなくない？
『えー！！！！』
電車座ってみる？
(固い椅子は一瞬で詰む)
あれ？大丈夫じゃない？
あれーー！違和感なくない！？
えー！！！！！！！
座れるってこんなに楽なの！？
座れるってこんなに嬉しいの！？
電車の中でめちゃ泣きそう。
でも、無理せずに、焦らずに、
自分の身体を心底愛でて、
つらい思いさせてごめんね。
それでも頑張ってくれてありがとう。
と、大切に慈しむ。
嬉しいよー！！！(´༎ຶོρ༎ຶོ`)✨
公式LINEできました
よろしくお願いします✨
いえいっ