勉強など、頭を使う仕事の時、頭が一番さえる時間と
さえない時間がある。
イギリスの博士の研究では、目が覚めた３時間は体温が上がっており、脳が活発になると言われている。
体を動かしたりするにもいいと思われる。
一方、ドイツの博士は時間で、午後２時から午後４時までの時間が、最もいいとされている。
体力が落ち込み、脳がさえない時間は午前２時から午前４時と言われている。
たしかに、夜中に仕事がはかどるとゆうのは中々難しいような気もする。
人の体は、朝に動いて夜に睡眠をとるように造られているのかも
∑ヾ(￣0￣;ﾉ
夜行性の人達は、逆の時間が活発になるのだろうかな？