こんにちは!
「主婦卒業宣言」をした 三澤靖子です ✨
このブログでは、アラフィフの私の “密やかなチャレンジ” や “日々の感じたこと” を書いています😊
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前回のブログはこちら↓
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頭の中をすっきりさせて、本当にやりたいことを見つけるヒント
「このままでいいの?」
と感じる瞬間、ありませんか?
そんなときは、心の中を整理することが大切
まずは、紙に思いつくことを全て書き出してみよう!
どんな小さな不安や不満でも、書き出すことで頭の中がすっきりする
そして、書き出した中から
「これを変えたい!」
と思うことを一つ選ぼう!
少しずつでも行動に移すことで、
悩みから抜け出すきっかけが見えてくる✨️
Have a nice day

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