佐賀/断捨離®トレーナー森田かおる -5ページ目

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03Feb
- 節分story②　春はすぐそこに
  ご訪問頂きありがとうございます　　　　　　　　　　　　　　やましたひでこ公認断捨離®トレーナー/佐賀森田かおるです　　　　ランキングに参加しています。　ポチっと応援，よろしくお願い致します　　↓　↓　↓　にほんブログ村ありがとうございました最高気温11℃風も無く、穏やかな晴天の佐賀市です。明日は立春ですね。そこで、本日の玄関のテーマは春はすぐそこに♪オニの酒盛りも終盤。後輩オニは酔いつぶれて、先輩は「近頃の若いもんは・・」春はすぐそこに。お多福さんも控えてますね。鬼は外、福は内断捨離もそうですが、「出すが先！」オニを追い払うために用意したモノは、炒った大豆と枡小袋入りは京都豆富さん、柊はトゲが痛くて逃げていくとか。鬼打ち棒に見立てたスリコギ。そこまでしなくても‥と思ったりしますが、一年の厄災をきれいさっぱり祓う大事な行事。さあ今夜は張り切って豆まきです。オニに見立てた家族に力いっぱいオニに見立てられたワタシも力いっぱい豆を打って、打たれて厄災も、心に居ついた鬼も祓ってついでに、運動不足も解消します(笑)節分は冬と春を分ける節わけ。木へんに冬の「柊」から木へんに春の「椿」へ。あぁ、春がやってきます　　　3月3日のお知らせです今回は島崎トレーナーによるミニ断捨離®講座を予定しています。断捨離ビフォーアフターの写真も見られるそうですよお申し込みはこちらからどうぞ断捨離®︎３３俱楽部フリートークセッション｜森田かおる(もりたかおる)断捨離®︎３３俱楽部フリートークセッション｜森田かおる(もりたかおる)｜森田かおるwww.reservestock.jp　　　森田かおるへのご質問等、お気軽にお問い合わせください森田かおるお問い合わせフォーム - リザスト断捨離森田かおるやましたひでこ公認断捨離®トレーナー森田かおるwww.reservestock.jpお読みいただきありがとうございましたもう１つ、応援のポチっお願い致します　全国の断捨離®トレーナーはこちらから。にほんブログ村ありがとうございました断捨離®は、やましたひでこ個人の登録商標です。
01Feb
- 節分story ①オニの酒盛り
  ご訪問頂きありがとうございます　　　　　　　　　　　　　　やましたひでこ公認断捨離®トレーナー/佐賀森田かおるです　　　　ランキングに参加しています。　ポチっと応援，よろしくお願い致します　　↓　↓　↓　にほんブログ村ありがとうございました2月1日です立春を控え、気持ちも浮き立つようです春を心待ちにしている思いを込めて毎年、玄関のしつらいを３storyで愉しんでいます本日のテーマは「オニの酒盛り」2009年から数えて、今年で18回目の酒盛り(笑)先輩オニから説教されても右から左、のほほんとした表情の後輩さん・・こんなオニならいいわ～～3日の夜までゆっくりしてねオニとは、厄災・ひとの心に巣食う悪いモノ・寒気と言われ、ご存じのように豆まきしますよね。3日の夜にオニを祓い、福を招き入れる。。。おっと、その前に断捨離をモノを減らして掃く・拭く・磨くのお清めが先。これが運を招き入れる一番の方法。空間の気が変わりますもし、あなたの住まいの気が淀んでいるなら空間の淀みを断捨離でクリアにしましょう。すると、自分の心もスッキリしますよ。それから、福は内。。鬼は外力いっぱい豆まきしましょうか　　　森田かおるへのご質問等、お気軽にお問い合わせください森田かおるお問い合わせフォーム - リザスト断捨離森田かおるやましたひでこ公認断捨離®トレーナー森田かおるwww.reservestock.jpお読みいただきありがとうございましたもう１つ、応援のポチっお願い致します　全国の断捨離®トレーナーはこちらから。にほんブログ村ありがとうございました断捨離®は、やましたひでこ個人の登録商標です。
29Jan
- パンダ観覧最終日に
  ご訪問頂きありがとうございます　　　　　　　　　　　　　　やましたひでこ公認断捨離®トレーナー/佐賀森田かおるです　　　　ランキングに参加しています。　ポチっと応援，よろしくお願い致します　　↓　↓　↓　にほんブログ村ありがとうございましたパンダ観覧最終日の1月25日、上野動物園へ行ってきました。「混んでるかもしれないけれど・・」それでも、娘と２歳半の孫に請われて４人で出かけました。パンダ観覧は、当選者限定なので、日曜日なのに園内はさほど混まず、関係のない私たちもパンダで盛り上がっている雰囲気を楽しみました。「クマ、こわ～い」と、近寄れない２歳半の当日のコーディネートは『全身クマちゃん』(笑)いまはバイソンやゾウがお気に入りです。寒すぎて何度も心が折れそうになる私と、ベビーカーでチーンとしている３か月の孫。寒風吹きすさぶ中、３時間ほど園内を巡り最後に「両生爬虫類館」へ。みんな苦手なのに、なぜに💦入館して・・なるほど。熱帯植物園のようにあったか～い。冬は絶対入るべし(笑)ご長寿のゾウガメ「太郎さん」の姿にほっこりしながら、すっかり心も体も温まって上野駅へ。おかげで新発見、新感覚でした！「グリーンイグアナって」「気持ち悪い」と思ってましたが実物は、パーフェクトな美しさで、歩く美術品のよう。すっかり見惚れてしまいました『両生爬虫類館』おススメですよ～　　　森田かおるへのご質問等、お気軽にお問い合わせください森田かおるお問い合わせフォーム - リザスト断捨離森田かおるやましたひでこ公認断捨離®トレーナー森田かおるwww.reservestock.jpお読みいただきありがとうございましたもう１つ、応援のポチっお願い致します　全国の断捨離®トレーナーはこちらから。にほんブログ村ありがとうございました断捨離®は、やましたひでこ個人の登録商標です。
27Jan
- 「学びの会」を終えて、持ち帰った私の課題
  ご訪問頂きありがとうございます　　　　　　　　　　　　　　やましたひでこ公認断捨離®トレーナー/佐賀森田かおるです　　　　ランキングに参加しています。　ポチっと応援，よろしくお願い致します　　↓　↓　↓　にほんブログ村ありがとうございました先週末、断捨離トレーナーの勉強会「学びの会」に参加しました。会場は川崎市、初めて足を踏み入れました。全国各地から150名の断捨離®トレーナーが一堂に会して、師やましたひでこから真剣に学び、ワークの中でいろいろな気づきを得ました。そして、「時間のワーク」で浮かび上がった「忙しさについて」を私の課題として持ち帰りました。　　　　【自問自答】「どうして日頃から忙しいと思っているのか？」モノと一緒で、限られた時間（空間）にやるべきことが多過ぎるから。「なにを詰め込んで忙しいと感じているのか？」期限があるもの、やらねばならない事、家族としての役割など。「そもそもやらねばならない事か？」よく考えると、そうでないものもある。役割を終えても良いものも。「自分で設定できる期限はないか？」あります！現状に見合った期限に変えよう。「他に気づいたことは？」そもそも時間の見積もりが甘かった。余裕がないのも当然のこと。所要時間の見積もりは正しく、余裕を持たせる。「忙しい」のは当たり前と思っていましたが、忙しくしていたのは、自分だと気づきました。2026年のスタートに気づくことができてラッキー♪涼しい顔して、ゆとりある2026年に致します　　　森田かおるへのご質問等、お気軽にお問い合わせください森田かおるお問い合わせフォーム - リザスト断捨離森田かおるやましたひでこ公認断捨離®トレーナー森田かおるwww.reservestock.jpお読みいただきありがとうございましたもう１つ、応援のポチっお願い致します　全国の断捨離®トレーナーはこちらから。にほんブログ村ありがとうございました断捨離®は、やましたひでこ個人の登録商標です。
25Jan
- ガラガラの今がチャンス！
  ご訪問頂きありがとうございます　　　　　　　　　　　　　　やましたひでこ公認断捨離®トレーナー/佐賀森田かおるです　　　　ランキングに参加しています。　ポチっと応援，よろしくお願い致します　　↓　↓　↓　にほんブログ村ありがとうございました寒さ厳しく、なかなかヒーターの前から動けません(;^_^Aさて、年末から年始にかけてパンパンに詰まっていた冷蔵庫ですが、いつまでも片づかないのが「野菜室」でした。お節料理は、ほぼ息子夫婦が持ち帰ってくれ・・施設の母にも届けて・・それでも残ったガメ煮やお雑煮を2,3日で食べきりました(笑)おかげで冷蔵室はスッキリ。でも、野菜室はなかなか💦レンコンやゴボウ等、お節料理・鍋物の残りでギュウギュウでした。そこで、野菜を大量消費すべく健康的なメニューがしばらく続きました(笑)ようやく減りかけたら、生協が届いて　(;^_^A　この時は、パッキンの汚れに気づきませんでした。ようやくガラガラの状態になった先週のこと、野菜がギュウギュウ詰まってた時には見えなかった汚れに気づきました。底には土が溜まっています。野菜室を取り外して掃除しよう。意外と簡単に外せます。でも、普段は拭くだけです(;^_^野菜室を洗って拭き上げると、パッキンの汚れも目につきました。グイっと広げると、いろんなモノが挟まってる💦竹串を使うと、面白いほど取れました。モノが少ないと、お掃除もラクですね～(^^♪それは、冷蔵庫だけでなく住まい全般にも言えること。断捨離で自分の適量にモノを減らしていくと、使い勝手も在庫管理もお掃除の手間も驚くほど変わりました。モノを取り込んで消費したり、不要になったら手放して・・それも日々更新中です。まずは、冷蔵庫の断捨離から。どうぞ、あなたもご一緒に　　　森田かおるへのご質問等、お気軽にお問い合わせください森田かおるお問い合わせフォーム - リザスト断捨離森田かおるやましたひでこ公認断捨離®トレーナー森田かおるwww.reservestock.jpお読みいただきありがとうございましたもう１つ、応援のポチっお願い致します　全国の断捨離®トレーナーはこちらから。にほんブログ村ありがとうございました断捨離®は、やましたひでこ個人の登録商標です。
22Jan
- 自分の在り方を映す鏡
  ご訪問頂きありがとうございます　　　　　　　　　　　　　　やましたひでこ公認断捨離®トレーナー/佐賀森田かおるです　　　　ランキングに参加しています。　ポチっと応援，よろしくお願い致します　　↓　↓　↓　にほんブログ村ありがとうございましたチラチラと雪が舞う佐賀です。風に乗って舞うだけ・・でも、遠くに見える天山はうっすら雪化粧。昨夜からかなり冷え込んでいます。　　　自分の在り方を映す鏡宮司さんから「お守り」について、レクチャーを受けたと知人が話してくれました。「お守りは他力本願」そう思っているでしょ？はい、持っていれば守ってもらえるもの。そんなふうに思って、車用に「交通安全のお守り」持ってます。けれど、宮司さんのお話ではお守りは、その願いに見合った姿勢や行動を自分がとれているか確認するためのもの。「この願いにふさわしい生き方をしているだろうか」と自分に問いかけるためのもの。「お守り」は、自分の在り方を映す鏡のようです。他力本願ではなく、自分と向き合い、自分で判断して行動する。断捨離と重なりました。モノは今のわたしを映し出す空間は今の自分を物語る（断捨離®）　　　運転免許証の更新しました教習30分。とても説明の上手な教官から「２つのお願いがあります！」その１。ハイビームを使うこと。その２。３秒の車間時間を空けること。不本意ながら人身事故件数の多い佐賀県。事故を起こさないための重要事項２つ、しっかり意識して安全運転を心がけようと思いました。（交通安全のお守りも功を奏して。しっかり気を引き締めています）次回の更新は教習所で実技とのこと。ひゃ～いよいよ、やってきます(;^_^A　　　森田かおるへのご質問等、お気軽にお問い合わせください森田かおるお問い合わせフォーム - リザスト断捨離森田かおるやましたひでこ公認断捨離®トレーナー森田かおるwww.reservestock.jpお読みいただきありがとうございましたもう１つ、応援のポチっお願い致します　全国の断捨離®トレーナーはこちらから。にほんブログ村ありがとうございました断捨離®は、やましたひでこ個人の登録商標です。
18Jan
- 誉め言葉と「評価から降りる」
  ご訪問頂きありがとうございます　　　　　　　　　　　　　　やましたひでこ公認断捨離®トレーナー/佐賀森田かおるです　　　　ランキングに参加しています。　ポチっと応援，よろしくお願い致します　　↓　↓　↓　にほんブログ村ありがとうございました暖かい日が続いています。こんな日は、ワックス掛けでも！とお手軽シートで床磨き。磨き始めると巾木のホコリが気になり、こちらもきれいに。シートなので艶はそこそこですが、まずはOKといたしましょう。　　　玄関に「大吉」のしつらい。大きな晩白柚（カンキツ➡吉）は、大吉のしつらえ。玄関に柑橘のフレッシュな香りが漂います。もうそろそろ食べ頃かな(^^♪　　　誉め言葉に関して２つ。１つは、尊敬する80代の女性の言葉「若いと誉められても嬉しくない。それより、ステキな80代ですねと言われると、自分の生き方を肯定してくれたよう。苦しい時も良い時もすべてを肯定してくれたと感じて嬉しい。」なるほど。揺るぎない自分軸で、日々ステキな暮らしを紡いで来られたからこその言葉。もう１つは、地元朝刊に掲載された佐賀出身の画家で現在アメリカにて制作中の池田学氏の記事。私も池田氏の圧倒的な描写力で描かれた細密画に魅了されている一人ですが、いま制作中の絵とは画風が違い、訪れた人々は波や雲だけの作品を観て「写真のよう」と。池田氏は、これは必ずしも誉め言葉ではないと感じ、絵の方向性や信念が揺らいでいると。迷いと奮起が交錯しながらも信じて描き続けるしかないと。池田氏ほどの人がと驚きましたが、誰であっても、多かれ少なかれ他者評価に振り回されてしまいがち・・と思っていたら師やましたひでこの1/15付ブログにこうありました。（以下、抜粋）今年は「二つの足し算」と「一つの引き算」人生の断捨離として、ささやかながらも大きな変化を生む三手です。～略～【その二】評価から「降りる」　　　　―静けさのある引き算賞賛も、批判も、どちらも"外の音”。誰かの目に生きていると、自分の声がかき消されてしまう。今年はうるさく叫ばなくても、静けさの中にこそ遠くまで届く"波紋”があるーそんな年になりそうです。静かに、淡々と、だけど確実に「自分自身の声」で歩んでいく。それが、一番強く、美しく、響いていくはず。以上私たちは他者評価に一喜一憂してしまいがち、自分の行動の指針にしてしまいがちです。わたしもご多分に漏れず・・💦でも、断捨離のおかげで以前よりは自分軸で考えられるようになりました。「ありたい自分」は、その時々で変わることもありますが、「自分自身の声」で歩んでいけるように断捨離を進めて行きます。追伸：でも、孫や子どもにはじゃんじゃん「褒め言葉」を使ってますよ～(笑)　　　森田かおるへのご質問等、お気軽にお問い合わせください森田かおるお問い合わせフォーム - リザスト断捨離森田かおるやましたひでこ公認断捨離®トレーナー森田かおるwww.reservestock.jpお読みいただきありがとうございましたもう１つ、応援のポチっお願い致します　全国の断捨離®トレーナーはこちらから。にほんブログ村ありがとうございました断捨離®は、やましたひでこ個人の登録商標です。
15Jan
- 33倶楽部トークセッション、ご参加ありがとうございました
  ご訪問頂きありがとうございます　　　　　　　　　　　　　　やましたひでこ公認断捨離®トレーナー/佐賀森田かおるです　　　　ランキングに参加しています。　ポチっと応援，よろしくお願い致します　　↓　↓　↓　にほんブログ村ありがとうございました13日の夜は、３３倶楽部フリートークセッションでした。たくさんの方にご参加いただき、ありがとうございました。「２０２６年、あなたのトピックスを天に叫ぼう！」コーナーは、妄想、大いに歓迎(笑)ということで月一出張の仕事が増えた、海外への旅、海の見える所に住む、平屋を建てて好きなモノに囲まれて暮らす、プライベートアイランド購入など、ワクワクするようなお話ばかり。なかでも、某トレーナーが「恋愛します！恋します！」お～～～、それもあり(笑)対象は、意中の人でも、アニメの主人公でも、「推し」でも、夫でもなんでもOK。かなり楽しいお話が続き・・一方、ワタシはと言えば、ちっぽけな願望で。一生に一度は行ってみたい、一生に一度は見てみたい、と思っていた「大相撲観戦と競馬場に行く。」と宣言しました。でも・・・いえいえ、まずは、日頃の口癖「一生に一度は・・」を断捨離していま行きたいところへ行き、いま見たいモノを見に行く。「一生に一度は・・」の言葉は、不要でしたね。　　　森田かおるへのご質問等、お気軽にお問い合わせください森田かおるお問い合わせフォーム - リザスト断捨離森田かおるやましたひでこ公認断捨離®トレーナー森田かおるwww.reservestock.jpお読みいただきありがとうございましたもう１つ、応援のポチっお願い致します　全国の断捨離®トレーナーはこちらから。にほんブログ村ありがとうございました断捨離®は、やましたひでこ個人の登録商標です。
09Jan
- 当たり前の風習！これが普通かと思いきや。
  ご訪問頂きありがとうございます　　　　　　　　　　　　　　やましたひでこ公認断捨離®トレーナー/佐賀森田かおるです　　　　ランキングに参加しています。　ポチっと応援，よろしくお願い致します　　↓　↓　↓　にほんブログ村ありがとうございました「三社参り⁇」「初詣は一社じゃないの？」他県に住む仲間からこう問われ、びっくりしました。福岡県出身で、佐賀に暮らす私は三社参りは当たり前の風習で、全国共通と思ってましたから。調べてみたら、福岡県を中心に九州や中国地方の一部に根付いている風習だそうです。え～！　今の今までてっきり全国区と思ってました。皆さんの地域では、初詣は一社ですか？それとも三社？「それ、うちの地域だけかも」と言う風習、きっと他にもありそうですね。毎年、お参りする「祐徳稲荷神社」日本三大稲荷の一つです。稲束をくわえた狐、足元には子ぎつね。今年は三社におさまらず、ご縁があって五社参り。福岡県筑後市の熊野神社。鬼夜の大松明佐賀県諸富町の新北神社、珍しいビャクシン「飛龍木」そして、明後日は六社目のお参り予定(笑)広島の友人を訪ねて２人旅、厳島神社へ。強力な寒波で新幹線ダイヤが心配ですが、女３人で感謝のお参りをしてきます。　　　「33俱楽部トークセッション」のお知らせです１月13日（火）午後8時半∼9時半zoom無料テーマ：2026年のトピックスを天に向かって叫ぼう！やりたい事、行きたいところ等、なんでもOK.宣言して、自分の背中を押してみませんか。質問も喜んでお受けします。年の初めの楽しいトークにぜひご参加くださいね。お申し込みはこちらから森田かおる　(もりたかおる)断捨離３３俱楽部フリートークセッション１月 - リザスト　　　森田かおるへのご質問等、お気軽にお問い合わせください森田かおるお問い合わせフォーム - リザスト断捨離森田かおるやましたひでこ公認断捨離®トレーナー森田かおるwww.reservestock.jpお読みいただきありがとうございましたもう１つ、応援のポチっお願い致します　全国の断捨離®トレーナーはこちらから。にほんブログ村ありがとうございました断捨離®は、やましたひでこ個人の登録商標です。
08Jan
- ハレとケの暮らしで、新陳代謝
  ご訪問頂きありがとうございます　　　　　　　　　　　　　　やましたひでこ公認断捨離®トレーナー/佐賀森田かおるです　　　　ランキングに参加しています。　ポチっと応援，よろしくお願い致します　　↓　↓　↓　にほんブログ村ありがとうございましたお正月飾りを片づけました。わが家は７日松の内の翌日に片づけますが、地方によっては、15日小正月を終えてからの所もあるそうですね。注連縄は、初詣の神社にあらためて持ち込みます。ところが、それも今年までだと。焼却事情なのかわかりませんが、来年からは、神棚・仏さま・荒神様のミニ鏡餅に加えて塩でお浄めして紙に包んでゴミに出すことにしました。カワイイ親子獅子。お正月はハレ、日常の暮らしのケ両輪がうまく回るから、新陳代謝ができている。私にとって必要なのは、日常と非日常の絶妙なバランス。昔からマンネリが苦手です。飽きっぽいとも言う(;^_^Aさあ、お正月が終わりました！何もない空間にリセットしましょう。お正月飾りを全部集めて💦、ホコリを払って収めます。収める前に断捨離です。一つ一つと向き合って、「来年も楽しみたい」のか「もう、来年は・・」なのか。行事をするたびに、モノと向き合い関係性を明確にしているのだと気づきました。今のわたしはどう感じているのか。その選択、決断をすぐに行動にうつせる自分でありたいと・・。次は、節分ですね。豆まきと恵方巻が楽しみ～　　　「33俱楽部トークセッション」のお知らせです１月13日（火）午後8時半∼9時半zoom無料テーマ：2026年のトピックスを天に向かって叫ぼう！やりたい事、行きたいところ等、なんでもOK.宣言して、自分の背中を押してみませんか。質問も喜んでお受けします。年の初めの楽しいトークにぜひご参加くださいね。お申し込みはこちらから森田かおる　(もりたかおる)断捨離３３俱楽部フリートークセッション１月 - リザスト　　　森田かおるへのご質問等、お気軽にお問い合わせください森田かおるお問い合わせフォーム - リザスト断捨離森田かおるやましたひでこ公認断捨離®トレーナー森田かおるwww.reservestock.jpお読みいただきありがとうございましたもう１つ、応援のポチっお願い致します　全国の断捨離®トレーナーはこちらから。にほんブログ村ありがとうございました断捨離®は、やましたひでこ個人の登録商標です。
07Jan
- カラダを調える
  ご訪問頂きありがとうございます　　　　　　　　　　　　　　やましたひでこ公認断捨離®トレーナー/佐賀森田かおるです　　　　ランキングに参加しています。　ポチっと応援，よろしくお願い致します　　↓　↓　↓　にほんブログ村ありがとうございました今日1月7日は「七草」七種ということで、にんじんや里芋等あるもので揃えてもいいそうですが、わが家はずっとスーパーに並んでいる「七草」を。今年は、大分産でした(笑)疲れた胃腸に優しい七草粥。カラダが欲しています。家族が「ごぎょう、はこべら・・・その次は？」わたしが続けると「なんだ、いくらでも道端に生えてる雑草か・・」　　笑はい、この日しか食べられない貴重な草です。七草粥、シジミ汁、宝梅「料亭風の梅干」市販、富士山の箸置きおかげで、七草でカラダを調えることができました。元気になったところで、今日は「冷蔵庫の断捨離」をしようと思います。おせちは食べきりましたが、年末年始用に準備した野菜の残りがギュウギュウ。捨てるのでなく、早めに使いきるためにメニューを考えます。たぶん煮物、煮物、煮物のオンパレードになりそうです(笑)　　　「33俱楽部トークセッション」のお知らせです１月13日（火）午後8時半∼9時半zoom無料テーマ：2026年のトピックスを天に向かって叫ぼう！やりたい事、行きたいところ等、なんでもOK.宣言して、自分の背中を押してみませんか。質問も喜んでお受けします。年の初めの楽しいトークにぜひご参加くださいね。お申し込みはこちらから森田かおる　(もりたかおる)断捨離３３俱楽部フリートークセッション１月 - リザスト　　　森田かおるへのご質問等、お気軽にお問い合わせください森田かおるお問い合わせフォーム - リザスト断捨離森田かおるやましたひでこ公認断捨離®トレーナー森田かおるwww.reservestock.jpお読みいただきありがとうございましたもう１つ、応援のポチっお願い致します　全国の断捨離®トレーナーはこちらから。にほんブログ村ありがとうございました断捨離®は、やましたひでこ個人の登録商標です。
05Jan
- ピンクのハートのプレゼント
  ご訪問頂きありがとうございます　　　　　　　　　　　　　　やましたひでこ公認断捨離®トレーナー/佐賀森田かおるです　　　　ランキングに参加しています。　ポチっと応援，よろしくお願い致します　　↓　↓　↓　にほんブログ村ありがとうございました身内の命日で、親戚が集まりました。なかでも久しぶりに会う姪は、3歳の娘を連れての帰省。可愛いプリンセスは、ワンピースの裾をひらひらさせながら庭で拾った山茶花の花びらを一人一人にプレゼントしてくれました。「ピンクのハートだね」みんな一斉に手の平の花びらを見ました。ハートのプレゼント山茶花が美しい季節です。散ったピンクの花びらを見て「ハートのプレゼント」を思います。散った花びらも美しい。そんなことに気づかせてくれたプリンセスでした。　　　「33俱楽部トークセッション」のお知らせです１月13日（火）午後8時半∼9時半zoom無料テーマ：2026年のトピックスを天に向かって叫ぼう！やりたい事、行きたいところ等、なんでもOK.宣言して、自分の背中を押してみませんか。質問も喜んでお受けします。年の初めの楽しいトークにぜひご参加くださいね。お申し込みはこちらから森田かおる　(もりたかおる)断捨離３３俱楽部フリートークセッション１月 - リザスト　　　森田かおるへのご質問等、お気軽にお問い合わせください森田かおるお問い合わせフォーム - リザスト断捨離森田かおるやましたひでこ公認断捨離®トレーナー森田かおるwww.reservestock.jpお読みいただきありがとうございましたもう１つ、応援のポチっお願い致します　全国の断捨離®トレーナーはこちらから。にほんブログ村ありがとうございました断捨離®は、やましたひでこ個人の登録商標です。
04Jan
- 「初めて」を増やす！
  ご訪問頂きありがとうございます　　　　　　　　　　　　　　やましたひでこ公認断捨離®トレーナー/佐賀森田かおるです　　　　ランキングに参加しています。　ポチっと応援，よろしくお願い致します　　↓　↓　↓　にほんブログ村ありがとうございました新年あけましておめでとうございます。みなさま、どのようなお正月をお過ごしでしたか？わたしは、元日を息子夫婦と迎えともに、恒例の神社参拝へ氏神様と佐嘉神社の二社詣。年の初めのお参りは格別ですね。清々しい気持ちでお参りすることができました。本年もどうぞよろしくお願いいたします。　　　今年のスローガンを決めました「初めて」を増やす！工夫編昨年末から、ほんの小さなことですが新しい事にチャレンジ。いままでの定番を少し変えました。たとえば、お節料理は切り方を工夫。がめ煮のニンジンをねじり梅、絹さやは矢羽根に切り、こんにゃくは手綱こんにゃく。おなますは柚子釜に。いつもは大変だと感じる作業がなぜか楽しい～そして、から揚げ・フライドチキンをたくさん揚げました笑「初めて」を増やす！実行編今年は「いつかは行ってみたい、見てみたい」と長年思うだけだったことを実行します。まず思いつくのは、大相撲観戦(笑)ほかに、吉野山の桜などそのためにも、モノもコトも必要か必要でないかを判断して手放すべきは手放していきます。引き算すると、軽やかになって自在に動ける‥と言いつつ、ごめんなさい。ウチの中には、まだ気にかかるモノが残ってまして・・時間も手間もかかりそうなので、期限を決めて少しずつコツコツと、かろやか目指してやっていきます。どうぞ皆さま今年も断捨離®で軽やかな日々をお過ごしください。　　　「33俱楽部トークセッション」のお知らせです１月13日（火）午後8時半∼9時半zoom無料テーマ：2026年のトピックスを天に向かって叫ぼう！やりたい事、行きたいところ等、なんでもOK.宣言して、自分の背中を押してみませんか。質問も喜んでお受けします。年の初めの楽しいトークにぜひご参加くださいね。お申し込みはこちらから森田かおる　(もりたかおる)断捨離３３俱楽部フリートークセッション１月 - リザスト　　　森田かおるへのご質問等、お気軽にお問い合わせください森田かおるお問い合わせフォーム - リザスト断捨離森田かおるやましたひでこ公認断捨離®トレーナー森田かおるwww.reservestock.jpお読みいただきありがとうございましたもう１つ、応援のポチっお願い致します　全国の断捨離®トレーナーはこちらから。にほんブログ村ありがとうございました断捨離®は、やましたひでこ個人の登録商標です。
31Dec
- 定番を断捨離したら楽になりました。
  ご訪問頂きありがとうございます　　　　　　　　　　　　　　やましたひでこ公認断捨離®トレーナー/佐賀森田かおるです　　　　ランキングに参加しています。　ポチっと応援，よろしくお願い致します　　↓　↓　↓　にほんブログ村ありがとうございましたいつもと違う大晦日です。紅白を観ながら、キッチンを片づけたり、メールしたり。例年の大晦日は焦っていました。アレもコレもとできていないことにばかり意識が向きそして、夜中までかかってやり終えて・・元旦を迎える。12月はただでさえ忙しいのに、Xmasやお正月もあって「準備で大変」「忙しくて大変」と。ところが、今年はそう大変じゃなくて。お礼状・年賀状は少なくなり、大掃除は、10月に窓拭きを終え、Xmasは、日にちをかけて飾り付け料理は品数を減らし、お決まりのケーキはいらない。でも、YouTubeのフライドチキンが美味しそうだからチャレンジ。クッションカバーは、温かみのあるものを♪定番のXmasを断捨離したら、主役は自分たちになりました。お正月の準備も然り。お正月用漆器セットは、大きな桐箱の中に収納されていましたが、処分して、普段から使えるように納戸からパントリーに移しました。ここ数年、悩んでいた鏡餅は止めました。定番を引き算しながら、馬の箸置きを購入するという足し算も↓友人から聞いたレシピや、息子の好きな揚げ物を復活させたり。それに加えて、お店にミニ三段重を注文しました。↓こちらは、縮緬細工のミニお重です♪師走ですが、焦りません。ゆとりができて、愉しむことができるようになりました。↓お正月っぽい⁇それも、師やましたひでこの言葉「手段が目的になってない？」が、すとんと腑に落ちたからです。いままでは定番の準備をやり遂げることに必死で、目的を混同してました。そもそも、定番や準備が必要だったかも考えてませんでした。う～ん、もっともっと改善の余地がありそうです。来年に持ち越してしまいましたが(;^_^Aどうぞ、みなさま良いお年を　　　森田かおるへのご質問等、お気軽にお問い合わせください森田かおるお問い合わせフォーム - リザスト断捨離森田かおるやましたひでこ公認断捨離®トレーナー森田かおるwww.reservestock.jpお読みいただきありがとうございましたもう１つ、応援のポチっお願い致します　全国の断捨離®トレーナーはこちらから。にほんブログ村ありがとうございました断捨離®は、やましたひでこ個人の登録商標です。
27Dec
- 「衣替え」ならぬ、食器も「器替え」
  ご訪問頂きありがとうございます　　　　　　　　　　　　　　やましたひでこ公認断捨離®トレーナー/佐賀森田かおるです　　　　ランキングに参加しています。　ポチっと応援，よろしくお願い致します　　↓　↓　↓　にほんブログ村ありがとうございました昨日、小雪が降りました。積もるほどではなくスーッと消えて・・。降ったそばから静かに消えて、なんだかロマンティックでしたよ。　　　食器棚の器を秋冬仕様に替えました。グラスをしまって、お湯呑みに。涼しげな藍染の茶器を土モノに。お正月や節分を祝う「お多福さんのお湯呑み」。縁起の良い「福寿」と書かれた藍染の器。お抹茶碗の小袱紗は「鳳凰」でおめでたく。どれだけ縁起を担ぐのか(笑)温かみを感じさせるコーヒーカップ。寒い季節に合うように、新年のおめでたさを祝うために、そして、師やましたひでこの教えである「美意識」を問いながらの「器替え」この空間は美しい？この空間は心地よい？やりだしたら楽しくて・・きりがない(笑)とりあえず終了～　　　森田かおるへのご質問等、お気軽にお問い合わせください森田かおるお問い合わせフォーム - リザスト断捨離森田かおるやましたひでこ公認断捨離®トレーナー森田かおるwww.reservestock.jpお読みいただきありがとうございましたもう１つ、応援のポチっお願い致します　全国の断捨離®トレーナーはこちらから。にほんブログ村ありがとうございました断捨離®は、やましたひでこ個人の登録商標です。
26Dec
- 今年のXmasはゆるゆるで♪手段と目的を問う
  ご訪問頂きありがとうございます　　　　　　　　　　　　　　やましたひでこ公認断捨離®トレーナー/佐賀森田かおるです　　　　ランキングに参加しています。　ポチっと応援，よろしくお願い致します　　↓　↓　↓　にほんブログ村ありがとうございました久しぶりのブログです(;^_^A昨日のメリークリスマス！今年のXmasは違いました。いつも忙しさばかりが際立ちゆっくり楽しむことの無かった12月。「Xmasの準備」と「お正月の３点セット＊１」も加わって、大忙しの12月。＊１大掃除・年賀状・お節料理でも、今年は違いました。ようやく気づいたんです。10月末からひと月余り、遠方に住む娘宅へサポートに行ってきました。おもに2歳孫のお世話と家事ですが、、、保育園の先生も驚く、疲れを知らない活発な孫をケガや事故から守るのに必死でした。ひと月のサポートも無事に済み、自宅に戻り、諸事を済ませてホッとしたら気力と体力が萎えてしまいまるで、「顔が濡れて力が出ない～」のアンパンマン状態⁉わたしのエネルギーも底をつきそうに。気にはなるものの、ひとまずXmasやお正月準備は後回ししてお誘いやお稽古ごとにボチボチ参加。家の中に季節をしつらえ、コツコツ断捨離をしていくうちに、エネルギーもチャージでき「ねばならない」という意識がなくなっていました。トレーナー認定のための講習会で、よく聞いた師やましたひでこの言葉。手段が目的になっていない？この言葉をよく自分に問うのですがまさしく‼これまでは、準備を完璧にすることの方に必死。カタチを整えることが目的で、愉しむことを置き去りにしていました。今年は違いますクリスマスイブを家族と愉しみたい、の一点です。なんちゃってXmasを楽しむための手段はゆるゆると。だから、今年のイブはクリスマスソングのBGMナシ（うっかり）お料理は少ないけど、いつもと違うフライドチキン（きじまりゅうた氏のYouTube観て笑）テーブルセッティング無しで、大皿盛り。その代わり、とっても会話が弾んでたのしい。「手段が目的になっていない？」これからも自分に問うていきたいと思います。　　　森田かおるへのご質問等、お気軽にお問い合わせください森田かおるお問い合わせフォーム - リザスト断捨離森田かおるやましたひでこ公認断捨離®トレーナー森田かおるwww.reservestock.jpお読みいただきありがとうございましたもう１つ、応援のポチっお願い致します　全国の断捨離®トレーナーはこちらから。にほんブログ村ありがとうございました断捨離®は、やましたひでこ個人の登録商標です。
19Nov
- 美しく可愛く元気に！冷蔵庫の断捨離®
  ご訪問頂きありがとうございます　　　　　　　　　　　　　　やましたひでこ公認断捨離®トレーナー/佐賀森田かおるです　　　　ランキングに参加しています。　ポチっと応援，よろしくお願い致します　　↓　↓　↓　にほんブログ村ありがとうございました12月の寒さになるとの予報を聞いて気合いを入れた今朝、、アレ⁇気合いのせいか早朝でもちっとも寒くない(笑)では、今日も気を引き締めてインフルエンザの娘と孫たちのサポートへGO！　　　一昨日の夜、断捨離®︎チームミーティングがありました。zoomに10名が集い、先月の課題「冷蔵庫の断捨離」について。師やましたひでこが指宿リヒトで行う「冷蔵庫の断捨離」の話題になり、リヒトを管理してくださる新井みづゑトレーナーによると「カワイイ」と。お人柄・個性がでるのか、カワイイ空間になっているんだそうです。例えば、タマゴの盛り方一つ。カワイイ冷蔵庫の空間、ぜひ見たいと思いました。私も冷蔵庫の断捨離で３つの気づきを得ました。1️⃣ モノを全部出すと　　引き出しや棚を全部抜いて掃除したくなる（笑）　　徹底的に掃除したくなる。→食品の断捨離も進みますが、　ふだん見えないところの掃除で、清浄な空気感に変わりました。　2️⃣写真に撮ってみると俯瞰できる美しく食品を並べたつもりで・・写真にとると、まったく　全体のバランスや空間の作り方が、まだまだだなぁと気づけました。3️⃣野菜室の引出しをビタミンカラーに。チームの小林理恵チーフの野菜室の引き出しが、とても元気な印象。カラフルな野菜が並んで、美しくてとっても楽しいわたしも倣って、野菜室の引き出しにキュウリ、トマト、パプリカ、人参などをビタミンカラーの配色を考えながら並べてみました。並べても、見ても、取り出しても　楽しい　美しい　元気　　これ、おススメです　　　　藤田久美子チーフトレーナーの講演会のお知らせですどうぞお越しください【藤田久美子チーフトレーナー講演会】お申し込みはこちらからはまだめぐみ「片付けではなく、人生が変わる断捨離®︎」講演会 - リザスト断捨離|整理収納|片付け|クリンネスト|高知やましたひでこ公認断捨離トレーナーはまだめぐみwww.reservestock.jp　　　森田かおるへのご質問等、お気軽にお問い合わせください森田かおるお問い合わせフォーム - リザスト断捨離森田かおるやましたひでこ公認断捨離®トレーナー森田かおるwww.reservestock.jpお読みいただきありがとうございましたもう１つ、応援のポチっお願い致します　全国の断捨離®トレーナーはこちらから。にほんブログ村ありがとうございました断捨離®は、やましたひでこ個人の登録商標です。
16Nov
- インフルエンザ、恐るべし
  ご訪問頂きありがとうございます　　　　　　　　　　　　　　やましたひでこ公認断捨離®トレーナー/佐賀森田かおるです　　　　ランキングに参加しています。　ポチっと応援，よろしくお願い致します　　↓　↓　↓　にほんブログ村ありがとうございました東京都ではインフルエンザ流行警報が出ています。今週の統計には、2歳孫と娘も加わるのでしょう。そして、まさかの・・1泊2日で新生児に会いに来た夫も、帰宅した2日目から発熱してA型の診断がわずかな時間なのに、すさまじい感染力。まあ、2歳孫と濃密な時間でしたからね昨日土曜日は、娘宅に朝食のパンを届けたり、娘が病院に行っている間に新生児のお世話をするくらいで早々にマンスリーに戻ってきました。娘夫婦の配慮です。ワタシの体調をとても気遣ってくれています。高齢者だから⁉ということで、昨日はたっぷり寝ました今日も「ゆっくりして」とのラインを受け取り、2人の熱も下がったことに安堵して、のんびり。少し自分の洗濯物が溜まったので、手洗いして室内干ししました。加湿になってイイ塩梅ですいまから日暮れまで、近場を散策して見ます一方、ただいま１人暮らしの夫は、薬を飲んでひたすら寝ているそう。水分や食事が摂れているか心配ですが、まめに連絡するしかないですね。明日は娘宅に早めの出勤ですインフルエンザの娘と2歳孫新生児とワタシの分断生活ですが、元気を取り戻してきた2歳孫は発散したいだろうなぁきっと大騒動かも　　　藤田久美子チーフトレーナーの講演会のお知らせですどうぞお越しください【藤田久美子チーフトレーナー講演会】お申し込みはこちらからはまだめぐみ「片付けではなく、人生が変わる断捨離®︎」講演会 - リザスト断捨離|整理収納|片付け|クリンネスト|高知やましたひでこ公認断捨離トレーナーはまだめぐみwww.reservestock.jp　　　森田かおるへのご質問等、お気軽にお問い合わせください森田かおるお問い合わせフォーム - リザスト断捨離森田かおるやましたひでこ公認断捨離®トレーナー森田かおるwww.reservestock.jpお読みいただきありがとうございましたもう１つ、応援のポチっお願い致します　全国の断捨離®トレーナーはこちらから。にほんブログ村ありがとうございました断捨離®は、やましたひでこ個人の登録商標です。
14Nov
- 昨夜は、33倶楽部トークセッションでした♪
  ご訪問頂きありがとうございます　　　　　　　　　　　　　　やましたひでこ公認断捨離®トレーナー/佐賀森田かおるです　　　　ランキングに参加しています。　ポチっと応援，よろしくお願い致します　　↓　↓　↓　にほんブログ村ありがとうございました昨日、熱が下がって回復したと思われた2歳孫でしたが夜になって急に熱が出始め・・結果、インフルエンザでした朝から隔離、分断生活です娘と２歳新生児とワタシ午後になると、娘も熱が出始め夕食はドアの外にと。お婿さんの帰宅を待ってバトンタッチしました。マンスリーマンションに戻りながら、「私はインフルエンザに罹らない、かからない・・」と自分に言い聞かせ、気合を入れているワタシです　　　昨夜は、３３倶楽部のトークセッションでした。テーマは「午年に向けて、助走は？意識は？」まずは、師やましたひでこの年頭のブログとメルマガを抜粋してキーポイントを探ってみました。私は、始末・引き算・ブレーキ要素の３つのワードから、私にとって始末のついていないブレーキ要素となるものを引き算すること。小さなモノでは、カレンダーです。年末のご挨拶とともに頂くことの多いカレンダーですが、ここ数年は「お気持ちだけ・・」とお断りしています。経費がかかっているモノだけに、むげに処分もできず所属しているコミュニティーの皆さんに聞いても誰も要らない。で、結局　掛ける場所も無いし、あったとしても、趣味が違ったりで、申し訳ない気持ちのまま資源物に先日、最後のお断りをしました。勇気を出して新聞社に電話でお願いしました。コストのかかった上等なカレンダーを活かせないのでと。「それなら、配達販売店へ連絡してください」の返答。新聞購読者に「風景写真」の応募を募り、作られたカレンダー。これも購読者へのサービスの一環でしょうか。それとも、販売店からのお気持ちでしょうか。わかりませんが、「年末、申し訳ない気持ちで処分するモノ」の始末をつけることができました。小さなことですが、たくさん集まると大きなブレーキになるのかもしれませんね。昨日、参加してくださった皆さまからもこれから空間を取り戻していきます。カラダの断捨離中です。取り込みがちですが、始末していきます。来年こそはでなく、今年のうちに。大掃除は、今からやっていきます。ベッドや家電を断捨離しました。大物は12月でなく11月に断捨離しましょう。大量の写真を今年中に。年金生活の制限を外してみようかなそうそう、ワタシもやらなくちゃ。あぁ、それ大事ですね。なるほど・・と、とても勉強になります。ご参加くださった皆様、まだまだお聴きしたかったほどの楽しい時間をありがとうございました　　　藤田久美子チーフトレーナーの講演会のお知らせですどうぞお越しください【藤田久美子チーフトレーナー講演会】お申し込みはこちらからはまだめぐみ「片付けではなく、人生が変わる断捨離®︎」講演会 - リザスト断捨離|整理収納|片付け|クリンネスト|高知やましたひでこ公認断捨離トレーナーはまだめぐみwww.reservestock.jp　　　お知らせです。11/16（日）「お金の不安の断捨離®︎シェア会」講師:檀葉子トップトレーナー（終了後にお茶会があります。17時まで）お申し込みはこちらから今すぐシェア会に申込むokanenofuan-danshari-4afyk6s.gamma.site　　　森田かおるへのご質問等、お気軽にお問い合わせください森田かおるお問い合わせフォーム - リザスト断捨離森田かおるやましたひでこ公認断捨離®トレーナー森田かおるwww.reservestock.jpお読みいただきありがとうございましたもう１つ、応援のポチっお願い致します　全国の断捨離®トレーナーはこちらから。にほんブログ村ありがとうございました断捨離®は、やましたひでこ個人の登録商標です。
13Nov
- グッとくるストレートな表現♪
  ご訪問頂きありがとうございます　　　　　　　　　　　　　　やましたひでこ公認断捨離®トレーナー/佐賀森田かおるです　　　　ランキングに参加しています。　ポチっと応援，よろしくお願い致します　　↓　↓　↓　にほんブログ村ありがとうございました昨日、夫が新生児に会いに飛行機でやってきました。「首が座ってないので、抱くのはコワイ・・」と、こわごわ、ガチガチで30秒ほど抱っこ(笑)２歳の孫を保育園に一緒にお迎えに行きました。半年前、一緒に過ごした３か月ちゃんと覚えてました体中で喜びを表現してくれて・・ベビーカーの孫は、夫の手を引き寄せて離しません。電車が見えるカフェでも、膝の上帰りは、鼻歌もいや～ストレートな表現に、グッときましたわたしも２週間ぶりの夫に新鮮さを感じましたが⁉一泊で帰る夫と、明朝は「○○珈琲」でモーニングを食べてから保育園に送ろうと楽しいプランを予定してましたが、２歳の孫はどうも体調を壊したそうで。いまから様子を見に行ってサポートしてきますどうぞ皆さんも体調にお気をつけて元気でお過ごしくださいね（と、自分にも言い聞かせてます）　　　33倶楽部イベントのお知らせです11/13（木）20時半～21時半zoomで開催します（無料）午年に向けて思いを出しましょうきっと、あなたの背中を押してくれますよご参加、心よりお待ちしていますお申し込みはこちらから森田かおる３３俱楽部フリートークセッション「午年に向けて！」 - リザスト断捨離森田かおるやましたひでこ公認断捨離®トレーナー森田かおるwww.reservestock.jp　　　藤田久美子チーフトレーナーの講演会のお知らせですどうぞお越しください【藤田久美子チーフトレーナー講演会】お申し込みはこちらからはまだめぐみ「片付けではなく、人生が変わる断捨離®︎」講演会 - リザスト断捨離|整理収納|片付け|クリンネスト|高知やましたひでこ公認断捨離トレーナーはまだめぐみwww.reservestock.jp　　　お知らせです。11/16（日）「お金の不安の断捨離®︎シェア会」講師:檀葉子トップトレーナー（終了後にお茶会があります。17時まで）お申し込みはこちらから今すぐシェア会に申込むokanenofuan-danshari-4afyk6s.gamma.site　　　森田かおるへのご質問等、お気軽にお問い合わせください森田かおるお問い合わせフォーム - リザスト断捨離森田かおるやましたひでこ公認断捨離®トレーナー森田かおるwww.reservestock.jpお読みいただきありがとうございましたもう１つ、応援のポチっお願い致します　全国の断捨離®トレーナーはこちらから。にほんブログ村ありがとうございました断捨離®は、やましたひでこ個人の登録商標です。