今日は寒いですね｡ﾟ(ﾟ´ω｀ﾟ)ﾟ｡
早くあったかくなって
お出かけしたいです
ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡.
今日はなんと
約２か月ぶり!
にお料理しました…
スーパーでの買い物や
冷蔵庫の中の匂い
調理中の匂い
ご飯を炊く匂い
がとにかく気持ち悪くて
料理は出来ないし
主人が料理してくれてる間も
キッチンに近づけないくらいでした…
でもさすがに
今の食生活はまずい
(´•̥ ω •̥` )
(´•̥ ω •̥` )最近の食生活、
大体主食はレトルトの雑炊
野菜の摂取はほぼゼロ…
休日は主人に作ってもらうことも。
そんな主人はこの２ヶ月、
ほぼ毎日外食かお弁当…
ほんと申し訳ない…｡ﾟ(ﾟ´ω｀ﾟ)ﾟ｡
母にも注意され…
（何度もご飯作ってもらおうかと思ったものの…
頼りたくなくて我慢してました）
）ということで
やっと今日お料理しました(´；ω；｀)
夕方～は気持ち悪さが増すので
その前にまとめて。
炊飯器を廊下に移動してご飯を炊き、
マスクを２重にして…。笑
ご飯は私の雑炊用に多めに炊いて冷凍。
（雑炊にしないと白米が食べられないんです）
）あとは野菜たっぷり豚汁。
最近お肉が食べれるようになったので♡♡
ふと鶏肉が食べたくなり
鶏肉のトマト煮込みも。
あと野菜も食べなきゃ！
と思い、この季節大好きな
ちぢみほうれん草のおひたし。
あと材料が余ったので
人参と大根のツナ炒めも。
どれも簡単なものばかりだけど
お腹が空いたので
今日は早めに食べちゃいました♫
少しでも気分が上がるように
ワンプレートにして(❁´◡`❁)
久しぶりの手料理
美味しかった…(´•̥ ω •̥` )
食べられるものも増えて
食べられる幸せを感じています。笑
今日は野菜も食べれたし
少しは赤ちゃんに栄養がいったかなぁ…
今日久しぶりに料理してみて
マスクをするとか
工夫すればなんとか
できそうなことがわかりました♡
無理せず
常備菜を取り入れながら
少しずつ料理をしていこう♫
ネットスーパーも
使ってみようかなぁ꒰*´艸｀*꒱
久しぶりの手料理、
主人も喜んでくれたら嬉しいなぁ♡
ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡.
最近、胃痛がひどく…
食後や、夜お風呂に入った後くらいから
痛くなって…
ひどいと朝起きても痛い
なんなんだろうー？？？
来週検診なので
先生に相談してみよう…(´•̥ ω •̥` )