ｻｽｹ

やってもうたー汗

せっかく運動したのに…

酔って帰宅した彼女の勢いに乗っかっちゃって､この時間にﾗｰﾒﾝ食ってきちゃった!!!!


65kg…
夢の話ですな…


でもｻｽｹの味噌ﾗｰﾒﾝ
うまかった★

ﾌｯﾄｻﾙ

最近時間があるもんで､しばらく参加出来てなかったﾌｯﾄｻﾙに参加してまする。

しばらくやってなかったから､体力が恐ろしく無くなってて辛い↓

しかも､この時期の体育館はサウナ状態で､動く前から汗だく…つゆだく…

痩せるかなー????


今体重計ったら71kgジャスト…

65kgくらいにしたいな★

日曜日

今日は､朝起きて部屋の掃除して､昼から彼女と愛車の洗車して､夕方から出前手伝って､夜は2人で家でホットプレートで焼き肉やった

ハンパ無い量で､今腹が爆発しそうな感じ


満足