美味♫

太刀魚の骨？の唐揚げ♫

チキンプレート♫

しいたけ♫

レンコンバター炒め&ピーマンと豚バラ炒め♫

シーフードカレー♫

最近

先週の爆風とは違い、毎日が練習日和のビーチパーク♫

もちろん朝方は寒いけど、日中はかなり暖かい(^^)

新たな技術を習得するのに最高のコンディションだね（≧∇≦）

極寒→快晴→爆風

朝から天気は最高だが、今日は寒いね(^^)

練習の合間に絵里香からもらったポーク玉子おにぎりで充電♫

そして最近お決まりの爆風～

ビーチパーク

連日天気は最高！

気温は低くなってきたけど、風が吹かなければビーチはかなり暖かい♫

しかし…風が吹きはじめるときまって爆風になる（≧∇≦）

桜子(^^)

桜子が「JVAビーチバレーボール強化指定選手」に選ばれました♫

http://www.jva.or.jp/news/20131124-1.html

Let's go Saku!