ケガ後、初の7日連続エアロ

肉離れ経過約１年

足首捻挫経過約半年

恐る恐る足の様子をみながら

"小さく動こう、省エネエアロ"

"回らなくても、足は合うステップ"

を心掛けて

何とか7日連続13本まで

耐えれる足になってきた

まぁ、調子に乗ると

またちぎれるから

明日こそ

休足やなぁ