( ノﾟДﾟ)こんにちわ
《桐生市 美容室 STEP》です。
食
日本人のソウルフードでココロもカラダも癒す
身もココロもじんわりと温まる料理が恋しい季節。
こんなときはやはり鍋料理となるのですが、
スープを味噌味にするのがオススメ。
大豆を原料とする味噌は、
タンパク質、
ビタミンＥとＢ2、
イソフラボン
などが豊富に含まれる良質食材。
弱った内臓にもってこいばかりか、
大豆ペプチドが疲労回復や精神安定に貢献してくれます。
ふわーっと香る味噌の香りが( ・∀・)ｲｲ!!ですね
