( ノﾟДﾟ)こんにちわ
《桐生市 美容室 STEP》です。
あなたの夏対策、万全ですか
健康と美しさをキープするためにも、
しっかりと守らなければならないものがあるんです。
夏の強烈な日差しと気温・湿度はなかなか強敵ですが、
ガードを固めてがっちりブロックしましょう。
美の天敵から肌をガード ＵＶカット
太陽光に含まれる紫外線が美の大敵であることは、
ご存知のとおり。
シミ・ソバカス・シワなどのトラブルのもとになるばかりか、
皮膚がんや白内障の原因になることもあります。
さらに、免疫力が低下し、
さまざまな感染症にかかりやすくなったり、
体内の活性酸素が増えて疲れやすくなったりも・・・。
でも、悪いことばかりではありません。
日光を浴びることで体内ではビタミンＤが生成され、
カルシウムの吸収を助け骨を強く丈夫にしてくれる恩恵もあるのです。
大切なのは必要以上に浴びないこと。
外出時は、大きめの帽子とＵＶカットタイプのサングラスを着用し、
直射日光だけでなく道路や建物などで
反射する紫外線からもカラダをガードすることをお忘れなく。
