上司や同僚からのキツイ言葉にめげない秘訣

上司や同僚からのキツイ言葉にめげない秘訣
オズモール 5月27日(火)11時10分配信
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上司や同僚からのキツイ言葉にめげない秘訣
上司や同僚のキツイ言葉にめげない！早く立ち直る方法とは？
なかなか仕事に慣れずに上司からしょっちゅう怒られてしまったり、同僚からのひと言に傷ついたり…そんなときは誰でも、落ち込んでしまうもの。いつまでも落ち込んでいると、自分がダメ人間のように思えてしまうこともあるのでなるべく早く立ち直りたいのに…。iphone 4 ケース

「いつも元気で、落ち込まない人なんていないもの。落ち込むことはダメなことだと思わずに、とことん落ち込んでおくと、次に落ち込んだときの立ち直りが早くなります」

そう話すのは、世界中の女性達から学んだ知恵を多くの女性にアドバイスしている向みどりさん。ケース コピ

「落ち込んだときに出てくる怒りや悲しみといったマイナスの感情は、自分でもイヤなものなので、ついすぐに忘れようと感情にフタをしてしまいがちです。けれどもそうした感情を溜め込むといつか爆発してしまい、それが体調不調や精神的な不調となって出たり、人とぶつかりやすくなるなど人間関係の悪化につながったりすることもあるのです。ルイヴィトン携帯ケースそうならないためには、感情を“感じ切る”ことが大切なのです」（同）

“感じ切る”というのは友達にグチを言うなど感情を人にぶつけることとは違って、1人で怒りや悲しみと向き合うことを指すのだそう。

「感じ切ることができると、今度は冷静に相手の言葉について考えることができます。ipad2 ケース例えば仕事が遅いことを上司に怒られたとしたら、まずはその言葉が正当かどうか考えます。正当であれば、もっと早く仕事をするために段取りを見直すとか、時間をかけなければならない仕事とそうではない仕事のメリハリをつけるなど、対処法を考えて努力すればいいだけのこと。ガガミラノ 人気時計感情が残ったまま考えようとすると、そうした考えに至らずに自分や相手を責めて『この仕事は自分に向いていないんじゃないか』などマイナスの思考になってしまうのです」（同）

同僚から傷つくようなことを言われた場合も、自分が気にしていることだからこそ、傷ついたともいえる。感じ切ると、そうした自分自身の問題を冷静に理解できるようになるので、相手を責めることなく、立ち直ることができるのだそう。iPhone 5 ケースコピー

傷つくようなことを言われても、それをきっかけに「感じ切る」→「冷静に考える」のステップを踏めば、自分自身の成長につながるはず！【オズモール】


向みどり
ロイヤルウーマンズLABO主宰。世界25カ国を訪れ、その中の数カ国に住んだ中で人生を自由に生き生きと生きている女性たちに出会い、家庭と仕事を幸せに両立している女性の自立した生き方を学ぶ。ipad2 ケース世界中の女性たちから学んだ知恵と豊富なスピリチュアルの知識をもとに「自分の価値と才能を生かしたビジネスで社会に貢献しながら魂を磨く女性たち」を育成するセミナーを、数多く　オバマ大統領と安倍首相の両者が支持を表明した米軍普天間飛行場の辺野古移設計画。これに意外な形で「待った」をかけたのが名護市の稲嶺市長だ。iphone 5cケース稲嶺市長は今月訪米すると、辺野古移設反対を政府関係者や市民に直接アピール。トップに声が届かないならば……と、米国本土で訴えたのだが、果たして現地ではどう受け止められたのだろうか？

　米Yahoo！において報じられたこのニュースのコメント欄を見てみると……。iPhone 5 ケースコピー

「日本はイラクやアフガニスタンみたいに米軍を追い出すべきだ。レイプ犯なんてあっというまにいなくなるよ」

「市長は間違ってないよ。iphoneケース ブランドすでに島の30％を握って農地や漁場を破壊してきたけど、いったい何のためだ？いい加減、第二次世界大戦は終わりにするべきだよ」

「基地の費用の大半は日本が負担しているわりに、うちの兵士は『善良な市民』じゃなかったし、アメリカのイメージを悪くしてきただろ？地元が反対するなら出てくべきだ。日本は十分自衛できるよ」

　などなど、やはり直接訴えたインパクトが大きかったのか、支持を寄せる声も少なくないようだ。ipad2 ケース

　また、意外にも過去に米軍が起こした事件や沖縄の歴史的背景を知っている人が多いという印象を受けた。

　しかし、反響を呼んだことで増えたのは賛同する意見だけではない。ルイヴィトン携帯ケース市長や沖縄を激しく糾弾するコメントも決して少数ではない。

「基地が無きゃ中国語を話すはめになるぜ。グッチ iPhone5s ケース失業だらけになるだろ。ホンス（本州）の人間は泣き言を聞くのに疲れてる」

「気持ちは分かるけど、アメリカに言うのはお門違いだよ。ルイヴィトン携帯ケース本土の人間は沖縄を本当の日本じゃなくて、いとこぐらいにしか思ってないだろ」

「沖縄はグアムとかサイパンとかプエルトリコと同じでアメリカのものだったんだぜ？日本に返してやっただけ寛大だって、思い出させないとダメだな」

　と、まさに言いたい放題。なかには罵詈雑言に近いコメントや、禁止用語が混じっていたのか規制に引っかかり削除されているものも。グッチ iPhone5s ケース

「フィリピンと同じになるさ。中国が圧力をかけてきたら豚みたいに泣きわめいてアメリカに助けを求めるに決まってる」

　大半は上から目線のコメントだが、中には冷静に対中国・北朝鮮への防衛を指摘する人もあり、ここ最近の尖閣などを巡る状況を見ると納得せざるを得ない意見も見られた。グッチ iPhone ケース

　このように現地では賛否両論飛び交った稲嶺市長の訪米だが、ひとつの起爆剤となったことは間違いない。