夜寝る前の体重をチェックして、イケる(￣ー☆と感じると翌朝体重計るのが楽しみになる。
ダイエットあるある？
モチベーションを保つには必要だよね。
毎朝一喜一憂、案外楽しい。←どMか。
さ。そんな本日の体重
身長166.1cm 年齢41歳
ウエスト67cm(前日比±0)
腹囲72cm(前日比±0)
太もも48cm(前日比±0)
二の腕23.5cm(前日比±0)
おしっ！微減っ（ ･`ω･´)9”
この調子じゃっっ！！
もう増やさない。ここ大事。
あとはなんとかして57キロの壁を打破するのじゃっ。
ちょっと気持ち浮上(°∀°)b
頑張ろっ。