規則正しい平日と違っていろいろイレギュラーなことがあるし、ダイエット的には週末はダンジョン。
さ。そんな本日の体重
身長166.1cm 年齢41歳
ウエスト68cm(前日比+1cm)
腹囲73cm(前日比+0.5cm)
太もも49cm(前日比+1cm)
二の腕23.5cm(前日比±0)
大 増 量
(」ﾟﾛﾟ)｣(｣ﾟﾛﾟ)｣(｣ﾟﾛﾟ)｣ｵｵｵｵｵｯｯｯ
多少の増量は覚悟してましたが、ここまでとは…(白目
ここまで増えるといっそ清々しいな。(開き直り
原因…
①贔屓のお魚屋さんの焼き魚があったので普段は食べない朝食をしっかり食べた。
②贔屓のパン屋さんのパンを買ってきたのでがっつり食べた。
③二日酔いになるので控えていた白ワインを解禁した。
…。
そら増えるわなー( ꒪Д꒪)ノ
つーわけで。
9月最終週。真面目に頑張ります。