終の棲家と大腿骨頸部骨折 -4ページ目

1-3帖用オイルヒーターがあるのですか。

蓄熱式電気暖房器の我が家には関係ないのですがトイレに必要と言う知人に紹介してみます。

 

自家用車を止めてウン十年、

  ここ「車なしではどうにもならぬ」街でも敢えて車なしでo(^▽^)o

 

10年前 住んだK市でのカートは2輪、 今回のカートは4輪

 自転車を乗りこなすほどのバランス感覚・今は無し。

  4輪カートなら

多少バランスが悪くとも安全  暖かい日は歩く、歩く、・・・・、

 

折り畳み式とのこと、バス利用を目指して賢く使いこなそうルンルン

 12/1日、次に12/6日大好きな柚子が送られてきた。 

12/1日に

早速絞り器で のり子さんの絞り、私は切り役に…0.5ℓ以上の100%ゆず果汁に満足!

  

   ところが次の日

首が回らない、今までこんなことは無かった。

上腕骨近位端骨折のため?? 

   厳しい  うがいも出来ず、寝苦しく、ストレスで胃腸の調子も悪い( ̄ー ̄;

 

                     絞り器

つぎの    12/6柚子;  

 

   無理しないことに、今回も切り役に徹し  心残りだが 5,6個残して切り上げた次第

 

 電気温水器、蓄熱式電気暖房器は午後11時から午前7時の夜間料金を利用、

食器洗浄、料理など朝7時までに済ませる朝方の生活をしている。

 

その夜間料金が高くなっていると小耳にはさみデータをとつてみた。

   

2017年は12.26円/kwh   2008年は7.51円/kwh    (料金/kwh)

 

蓄熱式電気暖房(Elthermat 日本スティーベル)ON

例年通り寝室を2F(35m2・.21帖)へ移して昨夜はぬくぬく、

 

 10時PM~5時半までトイレ起床もなく快適ルンルン   1Fの室温計は20℃、湿度38%

という訳で冬は体調よろし、お奨めです(^◇^)

 

          

   :建設当時                枠追加して衣類等の温めに

                          こけしは岩木産 

      我が家の暖房は

12月から4月中旬まで蓄熱式電気暖房器(AEG日本スティーベル)による24時間暖房、 

11月の寒い夜はデロンギヒーター、

エアコンは除湿のみ。

2008年消費税5%太陽光発電などの再生可能エネルギーの賦課金もなかった

 我が家の

 年間 電気料金=104,263円  消費税=4,960円・・・ 因みにオール電化、電化上手

 

2017年消費税8%、 

 11月までの電気料金=105,684円 (内 消費税= 7,822円  賦課金=19,484円)

 

 

  参照

朝野賢司 *電力中央研究所・上席研究員によれば

     「日本版FIT(固定価格買取制度)は最悪の失敗政策」日経ビジネスNo.1917

 
 
 
    
 
 
      
 

 明治生まれの父は、「電話はヒトの都合にお構いなし・・・」と嫌っていた。

私の朝型生活パターンを知る人なら夜8時以後の電話はダメ、と・・・・無視されることが解っている。

  

さて、大卒といってもメールはダメ(^_-)-☆が意外に多い。 口八丁手八丁でも??

        教え方が悪いのか、やる気がないのか! 

 

参照1

お掃除ブログhttps://ameblo.jp/pekosouji/entry-12327222309.html?frm_src=favoritemail

 

換気扇 横のブラインド・油で相当汚れていた。

 お掃除ブログ紹介のブラインド掃除用具を買ったので早速ヘルパーさんに依頼、

ブラインドを取り外し洗剤で一枚一枚洗い、40分では終わらず明日のヘルパーさんに。

 ところが次の日ケアマネジャー予告もなく ・いつものこと・ 来訪、

「ブラインド掃除は大掃除だからダメ、今回はブラインド取り付けまでするけれど」と きついお達し・・・・

 

     掃除後                                       

 

浴室の排水口もダメ!

 若いヘルパさん、指示したわけでもないが、ある日掃除、髪の毛だらけにビックリ、

ということはこれまでのヘルパーさんの掃除は

    ヘアーキャッチャー・排水トラッフのお手入れ 説明書など゜見ていなかった(@ ̄Д ̄@;)

 
  生ゴミ埋めもダメ、仕事は屋内だけに限る、etc.
 
掃除とは?   
時間給800から1000円もありというのに
身体1/生活援助①≒3500円
生活援助2≒2160円
         誰が負担していると思う??  そこで提案  simple is best 
制限は時間で 
   受益者、提供者 双方が如何に有効に使うか考えるだろう

参照2

骨折後5ヶ月を振り返る テーマ:

 

 

 

 5/24日早朝、ゴミ集積場で倒れていた私に気がついてくれたのは犬のボーダーコリー、

直ぐに対処してくれたのは面識もなかった飼い主のヒロサワさん、

 

隣のシゲタさんを起こし診察券とウエストバッグ、中には保険証、緊急連絡先、クレジットカード入り、我ながらパニック状態とはいえ手際よく病院、救急外来に直行

お勤めのヒロサワさんからシゲタさんにバトンタッチ、更に姪二人も到着ルンルン   

直ぐに額の傷手当、X線撮影と迅速な対応であった。

 

  5/24日早朝 ゴミ集積場で倒れて声も出ない私に気づいてくれたのは 幸運にも 最も知能指数と運動性能の高いと言われる犬 ボーダーコリーだった(ノ゚ο゚)ノあしあと

 早朝、何時ものナイスキャッチの犬が助けてくれたとは!

      私自身パニック状態であったとは言え 今の今まで気づかなかつた(;´▽`A``

                             

  

 全犬種で最も知能指数が高く 世界でもっとも牧羊犬として使われている犬種、
性格は従順で活動的。
 名前のボーダーはイングランドとスコットランドの国境(ボーダー)が
原産地だったことが由来するとか