隙間トレーニング

着替えも含めて、ジャスト1時間

ダッシュでトレーニング

おやつは、ストロベリー＆バナナ＆ノンファットヨーグルト

オーダーした時、お店の人に

「ピーナッツバター入れる？」って言われたんだけど、美味しいのかな

さーもう一踏ん張り‼️