早起きは三文の得

最近、ジムに入りまして、思い起こせば、今年の１月から運動しようとズルズルと、もう１０月半ば

朝5時から空いてるので、出勤前に運動

ジュースバーもあるので、運動後は、プロテインジュース

ふー頑張って続けないと‼️