トレーナーが、ハワイに行っているので、10日間、トレーニングがお休みあせる


この10日間は、自分でトレーニングせねばなりませぬショック!


宿題として、一日100回の腹筋ビックリマーク



今朝は、近所を1時間のウォーキング+公園の器具でちょこっとね

ステラのLA日記


ステラのLA日記


トレーナーは、ハワイアン航空のCAの最終面接に残って、試験を受けにいってます


すごいな、パーソナルトレーナーとCAか。見習わないと・・・・です


もし、受かったら、今まで通りのレッスンが受けられなくなるので、それまでに、


目標を達成せねば・・・・妙にあせる私です