こんばんは。

今日も東京は
良いお天気でした。☀︎

日中は
気温も上がり
夏日となりましたね。

明日はまた
お天気下り坂のようです。☂️
気温も低くなりそうですから
皆様も引き続き
体調を崩さないよう
お気をつけくださいね。


さて
今日もまた
いつも通りに
虎ノ門ヒルズ
Andaz Tokyoへ。。^^


gymにて
週一のパーソナルトレーニングを
お願いしていました。^_^


gymからの景色は

青空だと気持ちいい!


最近は

毎週欠かさず

通うようになり

ますますgymでのトレーニングが

好きになりました。♥︎


パーソナルの良い所は

担当トレーナーの方が

その日の体調や状態に合わせて

トレーニング内容や

ストレッチを増やしてくださる事ですね。^ ^





今週

SPAレセプションアレンジメント。。🌻


オレンジとグリーンのカラーから

パワーをもらえそう♪♪


ロビーラウンジは変わらず

グリーンで。。🌿🌿





帰り際には

いつものPASTRY SHOPで。。☕️

今日はアイスカフェ・ラテと

ミニエクレアを。。♥︎


今日は
青空も見えて。。
お気に入りの場所に行って♪11111
しっかり体を動かして
気分転換をして。。
良い一日になりました。★☆


トラのもんにも挨拶できたし。。(笑)


今日も拙いブログに

いいね!を

ありがとうございます。😌


では皆様。。


ママ大好きニャン


この後も

良い時間を

お過ごしくださいね。