こんにちは![つながるうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/017.png)
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風は強いですが
天気もよく
暖かいですね![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
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散歩をしたくなりますね![カナヘイ花](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/015.png)
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・・とは言っても
まだ冷えが厳しいため
外に外出しない方が
増えているのではないですか![カナヘイ!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/013.png)
![あんぐりピスケ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/007.png)
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そういう時に
オススメなのが
ストレッチです![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
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Beauty&O2salon
Stella
でも
冷えて凝り固まっている方や
運動不足の方などには
ストレッチを
オススメしています![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
もも裏〜おしりの筋肉を使う
ストレッチ
仰向けに寝てもも裏とおしりをあげます。
![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
また寒いことで
猫背になっている方が多いので
肩甲骨まわりを
意識して動かすことで
猫背や肩コリ改善にも
繋がりますよ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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継続すると変化があるかも
しれませんよ![カナヘイハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/011.png)
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Beauty&O2salon
Stellaでは
引き続き
酸素オイルマッサージで
サポートさせて頂きます![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
宜しくお願いします。
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
キャンペーン
【本日1月30日(月)予約状況】
15:30〜19:00は
まだ空きがあります
【1月31日(火)予約状況】
まだまだ空いています
【2月1日(水)予約状況】
まだまだ空いています
【2月2日(木)予約状況】
まだまだ空いています
【2月3日(金)予約状況】
11:00〜
12:00〜
16:30〜18:30は
まだ空きがあります
【2月4日(土)予約状況】
11:00〜
12:00〜
13:00〜
はまだ空いています
今現在の予約状況ですので
問い合わせをお待ちしております![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
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![雪の結晶](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/124.gif)
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097-578-7617
LINEからの予約は↓から
http://line.me/ti/p/%40nec8324x
宜しくお願いします![カナヘイピスケ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/002.png)
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