limの竹花さんが言っていた動画の内容を引用しま
す。この内容が社会人の方々にお役に立てればと
思います。
まずはコンビニでアイスを買うことから始めなさ
い。
？？
コンビニでいつも買わないものを買いなさい。
そんなことが変えれない人が自分を変えることな
んでできない。
、、ごもっともです。
人は無意識のルーティンがある
シャケのおにぎりとお茶、通勤は毎日同じ時間の
電車、必ず二度寝する、などなど。
無意識にやってる行動を書き出して、その中で変
えやすいものから変えていく。
例えば、通勤の手段を徒歩にする、コンビニでい
つもは買わないサンドイッチを買ってみる。
まずは身近なところから変えていくことが大事だ
と。
振り返ってみると、社会人でダメダメだった時は
毎日、同じ事の繰り返し。何も日常に疑問も抱か
ず、作業のようにこなす日々。
思考停止してたなと。
竹花さんが言いたいのは、『今を疑え、変化し
ろ』ってことかなと私は解釈しました。
毎日に少しの変化を入れる癖、身に付けたいなと
思います。
皆さんも少しだけ、少しだけ、変えるといいこと
あるかもしれません。
では。