1/9(Sat)

12:00練習

またラン

きついわー

弾丸帰宅で実家

ｶｽｷﾀ行って
すいしゅんで作戦会議

なかなか合わないもんやな

エルモんちいっておやすみ

1/8(Fri)

学校開始ー


部活は、1分20秒ペースでグラウンド12分間走

2本目までしか入れなかった
3
4本目は、全くだめ

体力そうとう落ちてる

ﾒｯﾁｬショックやった
自分がﾒｯﾁｬ情けなくなってきた
もっと頑張らなあかん

悔しい
絶対タイム入ったんねん




たこらと打ちっぱなし行った

最初激むず

でも最後でコツつかんでまっすぐ飛ばせた

若干の出費やけど
なかなかおもろかった

バイトしなあかんなぁ



もっとランがんばらな



おやすみ

1/7(Thu)

新年初練習


12分間走×5

ランだけやった
トレーニングして帰宅

腹が減るー


間食控え目にしなあかんな




太らないように


おやすみ