消耗品を買いに
しまむら～にお久しぶりに寄ったら、こんなに可愛い春ものを
見つけちゃったよ
しかし・・・
リビングの床ハゲすぎ・・・
で↑これ、FLOWER～
バタフラ～イ
しまむら価格で１５００円くらい？なのにぃ・・・
やるなぁ～・・・
お古っぽくて、monanaも着たいくらい、好きな柄だよぉ
パーカーも買っちゃったもんね～★
さいきん、BABYいきなり背が伸びて・・・
パンツが短い。。。とかじゃなくて・・・
お腹がですぎで、トップスの丈が足りないの
メタボか・・・
こっちは姫の★☆☆
そろそろ二人とも・・・サイズOUTな予感で・・・・
↑これは、実物の方がよいね。。。
しかし、わたくしめ・・・
時間を追うごとに、体が、ドッと、、、疲れてるぅ～
ちなみに、加圧ベルトをつけると３倍の効果ということで、
たとえば１KGのダンベルを使うと、実際３KGと同じ効果★
ということは５KGなら、１５KG
と、倍々・・・・・だよね・・・・・
まっ、ムキッとしたくないから、負荷はほとんどかけずにやるんだけどね～