意地でも、もじゃもじゃ頭だけでも、入り込もうとする姫
いってきましたよん
ＹＯＧＡ第一回目～
どうだったかといいますと
まず、入会のときからついていて、キャンペーンが始まって、入会金が半額に
ショッピングモール付属のカルチャースクールみたいな感じだから、どうだろうって思ってたら、
どうやら、ジムとかのＹＯＧＡよりはＹＯＧＡらしいＹＯＧＡみたい
ジムだと、ＹＯＧＡ風～なとこもあるらしくて、
意外と逆に、ＹＯＧＡオンリーの教室の方が、きちんとしてるみたい
私は火曜日の午前中コースにしたんだけど、
ちょっと予想はしてたけど、おばちゃん多数
先生は、ｍｏｎａｎａより若い？？くらい。
実は人見知りのｍｏｎａｎａ
でもみんな優しくて、初日から居心地よかったわ
肝心のＹＯＧＡはというと
すごく良かったぁ
お香だか、アロマだか、いい香りに室温じゃっかん高め。
でもって、電気はかなり暗め。
前に行ったＨＯＴ ＹＯＧＡより暗くて、すごく落ち着いてできたの
そして、人数も少なめ。
多分、先生は上手いんだと思うんだけど
ＨＯＴＯ ＹＯＧＡのときより、すごくポーズ？が上手にできたの
呼吸もすごくスムーズにできたし、先生によってこんなに違うんだぁ～って
ちょっとビックリしちゃった
１時間なんだけど、あっという間なんだけど、わりとじっくり出来た感じで
終わったときには、体も心もすっきり
なんか、自分で
「あっ、こんなにアチコチこってたの
」って驚くくらい、体がスッキリしてました
さらに、あんなに、静かに時間をすごす事って、普段ありえないから
気持ちもすごくゆったり出来て、なんか、おっとり？までは行かないけど
今日一日、気持ちが落ち着いてた感じ
まだ一回だけだけど、ハマル予感です
っていうか、ハマッチャッタ
ポーズを少しでも覚えて、家でも早起きして、朝やったら、一日気持ちよく
過ごせそうだなぁ
なぁんて、妄想中
なにより、見つけちゃった
と思う
一生付き合っていけそうな、趣味これさえあれば生きてけるみたいなね
また大げさな～っと思うかもしれないけど、
かなり良かったんだなぁ～
来週は先生がＮＹにＹＯＧＡしにいくみたいで、
次回は、再来週
たのしみぃ