整体道SORAのササキングです！
体調を改善したくないですか？
独特の骨盤矯正で
あなたの理想に近づけます！
自信を持って言います。
あなたの体調、御任せ下さい！
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【スマホ疲れ】
つい数年前は・・
パソコンの影響などということで
ストレートネックが流行りました。
首の生理的なカーブが消失し
まっすぐな形状の首になる事です。
しかし、今や姿勢は
パソコンのそれよりも
上回っています。
スマホ普及により、
さらに顔を前に突き出し
保つ姿勢は
ストレートネックを
さらに悪化させてます。
ストレートネックで
首に普段より三倍の負荷と
言われてました。
頭が平均で４〜５キロですから、
１２〜１５キロが首の付け根に
負担となるわけです・
しかし、スマホ姿勢では
図の右で分ると通り・・
ストレートネックを
さらに深く首を折り曲げる姿勢と
なってしまいます。
これでは、３倍どころか
４〜５倍の負荷がくる訳です。
つまり、首の付け根に
２０数㎏の負担であると言う事。
もちろん、
骨盤矯正はじめ整体のケアで
スマホ姿勢は改善出来ます！
しかし、根本的には
原因である姿勢を改善しない限り
直ぐに再発してしまいます。
不必要なスマホ依存は
なるべく避けましょう・・
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