引寄せられ整体の道ササキング -138ページ目

足の捻挫

絶好調をメイキングしています。

整体道SORAのササキングです！

普通の身体をさらに調子良くする事、

まさに絶好調、、、

実は、健康食品も健康法も、

健康な方ほど、実感しにくものなん

です、、、

なぜなら、施術前後の差が分かりに

くいからです、、、

しかし、

整体道SORAの健康メソッドは例外と

言えるでしょう！

健康でない人は、健康に！

健康な人は、より健康になる、、、

健康な人がより健康とは、

絶好調ということ、、、

本日もみんなで絶好調になろう〜！

【足の捻挫】

人の足を踏む！と・・

足を捻り、捻挫する方は・・

どっちだと思いますか？・・

一瞬、捻挫して怪我するのは・・

踏まれた方！・・

そう思いませんか？

でもこれって・・

捻挫する方は・・

どうゆう訳か・・

踏んだ方なんですよね！・・

まあ。それはさておき・・

捻挫をしやすい方には・・

共通した２つの特徴があります・・

１）体が硬い！

２）仙腸関節がズレている！

圧倒的に体が硬いと・・

捻挫だけでなく・・

ケガをしやすいです・・

また、重傷かしやすかったり・・

予後が悪いです・・

仙腸関節がズレている事は・・

骨盤のバランスが悪い状態です・・

常に・・

片方にスリッパ・・

もう片方に下駄をはいて過ごす・・

そんな状態です・・

そんな足下で運動したら・・

足を挫きやすいのも当然です・・

捻挫の処置としては・・

とにかく発症２４時間は患部の・・

アイシングです・・

腫れるかどうかで・・

予後が変わります・・

そして、骨盤のバランスを・・

調整する事は必須です・・

その上で・・

患部の物理療法をします・・

捻挫を防ぐ方法として・・

やはり、柔軟性をつける為に・・

柔軟体操やストレッチ・・

それをオススメします・・

また・・

関節の靭帯を緩めない様に・・

極力、甘い物や白砂糖、ケーキ、

スナック菓子などなど・・

極陰性の食品は控えます・・

これらが・・

捻挫をしてしまった時・・

治す・・

そして・・

予防の為の食事や運動・・

それのご提案を・・

させていただいてます・・

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低体温　その２

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整体道SORAのササキングです！

普通の身体をさらに調子良くする事、

まさに絶好調、、、

実は、健康食品も健康法も、

健康な方ほど、実感しにくものなん

です、、、

なぜなら、施術前後の差が分かりに

くいからです、、、

しかし、

整体道SORAの健康メソッドは例外と

言えるでしょう！

健康でない人は、健康に！

健康な人は、より健康になる、、、

健康な人がより健康とは、

絶好調ということ、、、

本日もみんなで絶好調になろう〜！

【低体温　その２】

体温は３６・５℃ありますか？・・

体温は健康の基準ともなり・・

健康のベースです・・

例えると・・

水をザルですくうか？・・

水をボールですくうか？・・

ということです・・

どういうこと？って言うと・・

体温３６・５℃あれば・・

「健康の受け皿」として・・

色々なものを吸収してくれます・・

と、そんな環境となりますが・・

しかし・・

それ以下の低体温ほど・・

「受け皿」の網の目が荒くなり・・

すくう事も難しくなってくる・・

というわけです・・

朝鮮人参やさるのこしかけなど・・

素材が最高でも・・

「効く」「効かない」・・

その差が出るのは・・

その人に・・

それを受け入れる・・

ベースがあるかどうか？・・

という事になるのです・・

それの基準が・・

３６・５℃なのです・・

どうしたら体温をあげれるか？・・

体温は血液の温度です・・

いかに良質な血液を作るか？・・

それがポイントとなります・・

１）陰性食品を控える

食品添加物・化学薬品・白砂糖

牛乳・南国の果物・スナック菓子

など・・

２）陽性食品の摂取を増やす・・

醤油・味噌・梅干しなど熟れた塩分

根菜類・玄米など・・

３）高周波のすすめ・・

全国の大学病院でも医療機器として

ある高周波・・

体温を上げてくれる唯一の機器・・

４）適度な運動・・

動く事でエネルギーを消費し、熱を

作ります・・

あなたも計ってみてください・・

体温３６・５℃ありますか？・・

その基準の達してなければ・・

どんなに良い・・

漢方やサプリを摂っても・・

水をザルですくうかのごとく・・

それを受け止め吸収することが・・

出来ないのです・・

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低体温　その１

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【低体温】

体温はいくらありますか？・・

体温は何の温度でしょう？・・

実は、体温は・・

血液の温度とも言えます・・

つまり、血液が良質だと・・

体温も高いという事です・・

ところで・・

体温はいくらありますか？・・

理想は「３６・５℃」ですが・・

大体３６℃台は、ほしいです・・

体温が低い・・

つまり、血液の温度が低いと・・

免疫力も落ちます・・

「ガン」が好む体温は３６℃未満の

低体温の方である事を・・

ご存知でしたか？・・

最近の調査では・・

２〜３人に一人は・・

ガンになる確率だそうです・・

ではどうしたら？・・

体温が上げられるか？・・

先に述べた様に・・

体温は血液の温度です・・

ということは・・

「良質な血液」を・・

作る努力をすれば良い！・・

という事です・・

では・・

明日はどうしたら・・

良質な血液を作れるか？・・

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足の捻挫

低体温 その２

低体温 その１

低体温　その２

低体温　その１