毎度お立ち寄り頂き有り難うございます🙇‍♂️

炊事に疲れた時はたまには外食を😉
地元の松屋松のや

さっと出てきてさっと食べてさっと帰る😁
時短で助かる~😆


職場の同僚と元同僚で久々に集まって、仕事前にランチしました😉

心斎橋OPAのフードコートからの星乃珈琲店☕️
ワイワイガヤガヤ楽しく食事😁

昭和のプリン美味しかった🍮👍

ご馳走様でした~😉

🎎

確定申告で手間取って遅くなってしまいました
申し訳ございません🙇‍♂️💦💦

では、今月の予定をどうぞ📖

1(土)  B
2(日)  🎎
3(月) 未定
4(火)  A
5(水) 🎎
6(木)  B
7(金)  A
8(土)  B 
9(日) 🎎
10(月) 未定
11(火) A
12(水) 未定
13(木) B
14(金) A
15(土) B
16(日) 🎎
17(月) 未定
18(火) A
19(水) 未定
20(木) B
21(金) A
22(土) B
23(日) 🎎
24(月) 未定
25(火) A
26(水) D
27(木) B
28(金) A
29(土) B
30(日) 🎎
31(月) 未定




A:船場げんき堂
12:00~21:00

B:船場げんき堂
15:00~21:00

C:太平の湯忠岡店
ボディケアルーム
14:00~20:00

D :太平の湯忠岡店
ボディケアルーム
15:00~20:00


🎎:事前予約で出張、船場げんき堂にて対応可


🎎

『船場げんき堂』



指名料無料🆓

大阪市中央区南久宝寺町2丁目6ー5

最寄り駅・Osaka Metro心斎橋/本町
各駅から約8分🚶

船場げんき堂blog📗

http://senbagenkido.livedoor.blog/archives/cat_109718.html


夕方5時からキャンペーン
開催中🎉✨

ご好評につき延長開催です👍️

全身揉みほぐし
40分と70分コースが、17時以降お得にご利用頂けます😉

この機会に、いつもより少し長い時間でしっかりコロナ疲れをお取りしてみては如何でしょうか?

ご利用の際は、事前予約がお勧めです👍


船場げんき堂、ついにホットペーパー・ビューティーに掲載です😃

「船場げんき堂」で検索してみて下さい😀


🎎


今月のヘルプ現場

太平の湯 忠岡店♨️

南海本線 忠岡駅から徒歩15分

ボディケアとあかすり(オイルコースあり)

久々にクイックコースがある現場です👍️

地元密着型のスーパー銭湯♨️
アットホームなお店です😉

お風呂ついでにいかがですか?

お近くの方は、是非お立ち寄り下さい☺️

🎎

福ちゃんオススメ

なんばCITYの「musi-vege+cafe」

健康的で美味しそうなメニューが沢山😍
身体に優しくて美味しいメニュー😉

リピ確実ですね👍

ご馳走様でした🙏


毎度お立ち寄り頂き有り難うございます🙇‍♂️💦


あっと言う間に1月がおわっちゃいましたね😅

新年早々、恒例の餃子パーティー&マーヴェル鑑賞会🥟🎬️📺️

いつもの元同僚ん家で開催🎉
元同僚特製のバリ旨餃子です👍

今回はいつもの焼きだけでなく、水餃子も🥟

専門店レベルの旨さです👍

今回の御持たせは、、、
地元のケーキ屋さん「ケーキ工房フローレンス」さんの和三盆ロール🍰

ベタですが甘さ控えめ、元同僚の奥様が焙煎して淹れてくれたコーヒーとめちゃくちゃ合って最高美味しかったです❗️

ハーリー夫妻いつも間に有り難う🙏

🍫

毎度遅くなり申し訳ございません🙇‍♂️

では、今月の予定をどうぞ📖

1(火)  A
2(水)  D
3(木)  B
4(金)  A
5(土)  B
6(日)  🍫
7(月)  🍫
8(火)  A
9(水) 🍫
10(木)  B
11(金)  A
12(土)  B
13(日) 🍫
14(月) 🍫
15(火)  A
16(水)  D
17(木)  B
18(金)  A
19(土)  B
20(日) 🍫
21(月) 🍫
22(火)  A
23(水) 🍫
24(木)  B
25(金)  A
26(土)  B
27(日) 🍫
28(月) 🍫



A:船場げんき堂
12:00~21:00

B:船場げんき堂
15:00~21:00

C:太平の湯忠岡店
ボディケアルーム
14:00~20:00

D :太平の湯忠岡店
ボディケアルーム
15:00~20:00


🍫:事前予約で出張、船場げんき堂にて対応可


🍫

『船場げんき堂』



指名料無料🆓

大阪市中央区南久宝寺町2丁目6ー5

最寄り駅・Osaka Metro心斎橋/本町
各駅から約8分🚶

船場げんき堂blog📗

http://senbagenkido.livedoor.blog/archives/cat_109718.html


夕方5時からキャンペーン
開催中🎉✨

ご好評につき延長開催です👍️

全身揉みほぐし
40分と70分コースが、17時以降お得にご利用頂けます😉


この機会に、いつもより少し長い時間でしっかりコロナ疲れをお取りしてみては如何でしょうか?

ご利用の際は、事前予約がお勧めです👍


船場げんき堂、ついにホットペーパー・ビューティーに掲載です😃

「げんき堂」で掲載してますので、検索してみて下さい😀


🍫


今月のヘルプ現場

太平の湯 忠岡店♨️

南海本線 忠岡駅から徒歩15分

ボディケアとあかすり(オイルコースあり)

久々にクイックコースがある現場です👍️

地元密着型のスーパー銭湯♨️
アットホームなお店です😉

お風呂ついでにいかがですか?

お近くの方は、是非お立ち寄り下さい☺️

太平のゆの敷地内
早咲きの桜が今年も咲きだしました🌸

少し前には、綺麗な紅葉のライトアップも🍁

🍫

出張も承っております☝

休日や出勤時間前に対応可能ですので、お早めにご連絡下さい📩

コースや価格など詳細は、こちらまでコメント&直接私にお問い合わせ下さい📩

🍫


福ちゃんの推しパン🍞

米粉ぱん専門店六志さんの米粉ぱん🍞
モチモチの米粉食ぱん🍞

六志さんの米粉ぱんしか勝たん😂
美味しい米粉食ぱんで美味しいサンド作ってみました🥪🥗

断面映えないですが、美味しいから良しです😁


年末、げんき堂初の忘年会しました😁
たまには、皆で集まってワイワイも良いですよね😃

普段は仕事へはお弁当作って持っていくんですが、たまに時間なくて作れない時は、弁当屋さんで購入して出勤します🍱

普段あまり食べないので、どうしても揚げ物が中心になっちゃいます😅

たまーに食べるとやっぱり旨い❗️

たまになのでOKとしましょう😂

ご馳走様でした🙏
明けましておめでとうございます🌄

旧年中は大変お世話になり大変感謝しております🍀

なかなか更新できずで、遅れてばかりですが、本年も何卒宜しくお願い申し上げます🙇‍♂️


1年のスタートは、イルミネーションからどうぞ✨

HEPファイブ✨阪急梅田ビル南北コンコース✨阪急百貨店ショーウインドウ🎄✨
うめきた広場けやき並木🌲デッドイベール君🧸スケートリンクくるんくるん⛸️
グランフロント大阪北館✨🎄✨
大阪光の饗宴✨
OSAKA光のルネサンス✨
市役所とみおつくしプロムナード✨
いつものドリカムツリーも🎶✨🎄✨
御堂筋イルミネーション✨
本町辺り✨船場センタービル✨北御堂✨
同時開催の大阪インフィオラータ🌺
パークフロント・ホテル・アット・ユニバーサル・スタジオ・ジャパン🏨✨🎄✨


今年はイルミのような光輝く1年になれば良いですね🤗

🎍

毎度遅くなり申し訳ございません🙇‍♂️

では、今月の予定をどうぞ📖

1(土) 🌄
2(日) 🎍
3(月) 🎍
4(火)  A
5(水) 🎍
6(木)  B
7(金)  A
8(土)  B 
9(日) 🎍
10(月) 未定
11(火) A
12(水) 未定
13(木) B
14(金) A
15(土) B
16(日) 🎍
17(月) 未定
18(火) A
19(水) 未定
20(木) B
21(金) A
22(土) B
23(日) 🎍
24(月) 未定
25(火) A
26(水) 未定
27(木) B
28(金) A
29(土) B
30(日) 🎍
31(月) 未定




A:船場げんき堂
12:00~21:00

B:船場げんき堂
15:00~21:00

C:太平の湯忠岡店
ボディケアルーム
14:00~20:00

D :太平の湯忠岡店
ボディケアルーム
15:00~20:00


🌄🎍:事前予約で出張、船場げんき堂にて対応可


🎍

『船場げんき堂』



指名料無料🆓

大阪市中央区南久宝寺町2丁目6ー5

最寄り駅・Osaka Metro心斎橋/本町
各駅から約8分🚶

船場げんき堂blog📗

http://senbagenkido.livedoor.blog/archives/cat_109718.html


夕方5時からキャンペーン
開催中🎉✨

ご好評につき延長開催です👍️



全身揉みほぐし
40分と70分コースが、17時以降お得にご利用頂けます😉


この機会に、いつもより少し長い時間でしっかりコロナ疲れをお取りしてみては如何でしょうか?

ご利用の際は、事前予約がお勧めです👍


船場げんき堂、ついにホットペーパー・ビューティーに掲載です😃

「げんき堂」で掲載してますので、検索してみて下さい😀


🎍


今月のヘルプ現場

太平の湯 忠岡店♨️

南海本線 忠岡駅から徒歩15分

ボディケアとあかすり(オイルコースあり)

久々にクイックコースがある現場です👍️

地元密着型のスーパー銭湯♨️
アットホームなお店です😉

お風呂ついでにいかがですか?

お近くの方は、是非お立ち寄り下さい☺️


🎍

出張も承っております☝

休日や出勤時間前に対応可能ですので、お早めにご連絡下さい📩

コースや価格など詳細は、こちらまでコメント&直接私にお問い合わせ下さい📩

🎍

福ちゃんのオススメ😉

いつもの
米粉ぱん専門店六志 さん🍞
紫いもデニッシュや青森県産りんごのレーズンぱん、くるみぱん🍞そして、3種の米粉食ぱん🍞

ぱん買った帰りに、民家の軒先の無人販売所でワケアリみかん購入🍊ワケアリアリの柿はオマケで1個もらえました😁


何気にお初の
ドトールコーヒー  ☕️
全粒粉サンド 大豆ミート柚子胡椒豆乳ソース🥪
ピラミッドケーキ ホワイトショコラ 2種のベリーソース と 抹茶豆乳ラテ をセットで☕️

仕事前にテイクアウトしたらメインのサンド入ってなくて、お詫びのどら焼きも一緒に届けていただきました😃ラッキー😃💕


ビオラル エキマルシェ大阪店
ジュピター・コーヒー☕️
エキマルシェ大阪リニューアルで両店が新出店

ビオラルはスーパーライフの新業態で、健康志向な商品を扱ってます👍
マヨネーズとドレッシングと塩購入🤗

ジュピターでは、インスタント・コーヒー☕️

両店とも重宝しそうです👍

浪芳庵は、リニューアルで場所移転😊
名物炙りみたらしは、必食です👍

グッドグッドマートさんでネット購入のスーパーフード🤩
太古の昔から食されてるタイガーナッツ🐯

これと米粉であれこれ作ります😁


今年も、身体に優しくて美味しいものを求めて食事を楽しみたいと思いますニコニコ