カウンセリングを受けて
私は
自分自身のことを
深く深くみていくことを
教えて頂きました。
小さい頃のこと。
両親との関係。
思春期のとき。
今、現在。
そこで気づいたこと。
私は
自己否定
がものすごく強かったんです。
自分はこんなんじゃだめだ😣
このままではいけない。
頑張らないと。
罪悪感もすごくありました。
特に子育てをはじめてから感じることが多くなりました。
「こんなに怒ってイライラしてごめんね」
「もっと優しいお母さんだったらよかったのにね」
自分の中のドロドロした部分、
他の人にはあまり知られたくない部分、
そういった気持ちと向き合うことで
少しずつ、少しずつ
自分のことを理解できるようになってきました☺️
自分の気持ちを理解できるようになると、
旦那の気持ちもわかってあげれる
余裕が少し出てきました。
すると、旦那との関係も
変わっていきました。
目と目を合わせて会話する時間が増えました。
笑い合う瞬間が増えました。
もちろん、簡単に変わったわけではありません。
我慢して、我慢して、爆発してケンカになったこともたくさんあります。
お互いがなにも喋らず、
子どもづたいに会話をして、虚しくなったり…
もうダメだと一人で声を殺して泣いたり
それでも、
私は夫婦仲修復をあきらめたくない。
自分の気持ちが納得しきるまでは
あきらめない！！！
今現在は、
旦那が平日は実家で暮らし、
土日は自宅に戻るという
半別居な生活を続けています😌
夫婦仲修復中に
私が思ったこと、学んだこと。
今、悩んでいる方の力になりたい。
そんな思いで発信しています☺️
最後まで見てくださり
ありがとうございました