10月の運動会に向けて
日々、練習に励んでいる子どもたち
長男はよさこいやリレーの練習のようすを楽しそうに話してくれます
次男はなかなか疲れるようで
夕食を食べると「コテッ」となっています(笑)
そんな我が家の子どもたちですが
今年の夏は体調を１度も崩すこともなく乗り切りました
小さい頃は、長男が喘息
次男もマイコプラズマで２度、入院
ということもありましたが、、、
かれこれ２年以上
小児科にもお世話になっておりません
今年の夏を振りかえってみると
夕食に「そうめん」という日がなかった
例年以上に「お味噌汁」を作った
「揚げ物」天ぷら、唐揚げ、とんかつなど
をした
と言っても、次男を妊娠、出産時の食生活はひどいものだったので
その時に比べてということで
さらっと、流しておいてくださいね(笑)
何はともあれ、暑くても
お料理をしようという気になったのは
部屋が片付いている
ということでした
調理器具の定位置が決まり
「あれ？どこ？」
が極端に減りました
「あちゃー、また買っちゃった！」
と言うストックの重複もなくなりました
調理器具、食器、食材
洗濯物に学校からのお手紙
ある程度、自分のなかでのルールが決まると
そこに基づいての判断(行動)となるので
時間にゆとりができ
結果「おかずが一品ふえました」！！
でも家計もキープ
以前は、要領も悪いので
賞味期限を切らしたり
冷凍庫で霜焼けというなど
また、作る気が起こらないので「外食」もありました
もしかしたら、以前よりダウンかも？
家計簿は付けていないので分からないですが、、、
さらに、空いた時間で家計簿つけようかな♪という気も
実は、半年ほど前に
ライフーオーガナイザーの太田エミさんの講座を受けたことがありました
その時のようす↓↓↓
http://s.ameblo.jp/staygold-foryou/entry-12131727703.html
じんわりじんわり効いていますよ♪
確か、エミさんも
習慣になるには「6ヵ月」
という期間がかかるとおっしゃっていたような気がします！！
やっぱり「片付いている」
は気持ちいい！！
ついで、玄関とリビングも秋使用に♪
ちなみに我が家は築40年の古民家です
「古民家」ってほど
いいもんでもないと父は言いますが(笑)
片付いているとここちよく
お料理も上達したいな♪
お友だちを呼ぼうかなぁ♪
と、気持ちも前向きになれますね
「片付け」は
新たな心のスペースを作ると実感しています
