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フリーランス事務 アヤです。
スケジュール管理どうしている？という話
私は３人の子どもを育てる
「働く母さん」なので、
スケジュールは毎日バタバタです。
ただ、外勤をしていた時に比べて
時間に追われている感じはずっと楽になりました。
・「決まった時間に始業」
・「始業時間にはデスクにいること」
・「途中の中座、中抜けは不可」
・「退勤まではデスクの前」
・「決まった時間に終業」
自由度の高い業界はべつですが
お勤めをしていたら
「あたりまえでしょう？」と感じる
このあたりまえのことが、
「働くお母さん」になってからは
とても不便なことに気付きました。
決まった時間に始業するということは、
決まった時間までに
電車に乗らなくてはいけないので
朝起きて、マイペースに動く子どもを
「早く」「急いで！」と急かすことに繋がってしまう。
私はタスクがこなせずに
ずっとイライラして、
時間に追われてバタバタしている。
毎日９時～17時に、
自分都合で動かせない
「仕事」というスケジュールの
ブロックがあるため
日常生活をバラバラに細かくして
スケジュールに落とし込むしかない。
これでは生活を仕事に合わせざるを得なくて
「振りまわされている」感じがしていたし
「無理してどうにかやっている」感覚で
疲れてしまっていたんです。
やりたいことからスケジュールを作る幸せ
今の私は、1週間のスケジュールを
こんな順番で作っています。
①寝る時間を記入する
②毎日繰り返しの家事の時間を入れる
③習い事などの毎週のスケジュールを入れる
④この週独自の行事や約束を入れる
⑤仕事を入れる
これって、考えてみると
お勤め時代とは逆の組み立て方なんですよね。
①会社員として拘束された時間があって
②行事や約束を何とか入れて
③習い事など無理な毎週の計画は入れず
④家事の時間を何とか確保して
⑤寝る時間を削ってでもなんとかしていた
それを思うと、今はなんと
贅沢なスケジュールでしょうか。
この順で生活を組み立てるようになってからは
無理をして体調を崩すことは減りましたし
家事が回るようになって
家も比較的片付いていますし
何より、子どもに無理をさせずに
子どものスケジュールを守りながら
生活できるようになりました。
「スケジュール管理が苦しい、もう限界！」と
苦しくなってしまっている人は
一度自分の生活を固定してしまっている
大きな「仕事」というスケジュールのブロックを
外してみるといいかもしれませんよ。
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