いつまでも健康でいるために。

こんにちは。  
  スタートライン御茶ノ水店の井部です。

今年一発目で早くも風邪をこじらせてしまいました。  
年々衰えてゆく体力に危機感を感じたので、スポーツジムに通う事にしました。  

そこまで頻繁に通う気もないので、料金の安い区営のスポーツジムがお得かなって思って探してみると、これが結構バラエティに富んでいて面白い。  

江東区の越中島にはクライミングウォールを備えていたり、品川区では加圧トレーニングを体験できたりします。  

公共施設といっても、なかなか侮れないですね。  

中には民間に委託されていて、やや料金の高いところもありますが、それでも民間のフィットネスクラブよりは十分安いと思います。  

お勧めは江東区にある有明スポーツセンター。
ウォータースライダーのある広々としたプールやジムのトレーニングマシンも充実していて、お隣の中央区から通われる方も多いとの事。


  ブログ用に撮影したいたころですが、さすがにこういう場での撮影は不審者扱いされかねないので、今回は画像がアップできません。    

  健康に気を使われる方は、こういった施設を参考にしてみるのもいいですね。


  それでは。  

不用品を処理しましょう in 文京区

お疲れ様です。御茶ノ水店の本田です。
本年も何卒よろしくお願い致します。

さて、1年の汚れ落としということで年末の大掃除。
溜まったものを綺麗にするというのは清々しいものです。
ただ、終えてみて出てきたのは大量の不用品。
未だ処分にお困りの方もいらっしゃるのではないのでしょうか。

そこで不要なものをお金に変えてみましょう！
文京区では随時フリーマーケットが行われているみたいです。

http://www.city.bunkyo.lg.jp/sosiki_busyo_recycleseiso_event_furimabosyuu.html

思わぬ掘り出し物が見つかるかもしれません。
是非足を運んでみてください。

フリーマーケット以外にもごみの処理に力を入れている文京区。
区のリサイクル清掃課が講座やイベントを開いているようです。
皆さん要チェックです！

今年を振り返ってみて。

こんにちは。
 
スタートライン御茶ノ水店の井部です。  

今年で最後のブログとなります。    

文京区の本駒込駅の横断歩道にある風景。

高齢者や身体の不自由な方のために椅子が設けられていました。
これぞ、今年の流行語　『おもてなし』を表しているのではないでしょうか。

地域に住む方達の人柄が滲み出ていると思いませんか。

拙い文章ではございますが、これから東京へ上京される方や、次にどこへ引っ越そうか検討中の方に、少しでも街の雰囲気や魅力が伝われば幸いです。    

来年はスタッフ一同、さらなる飛躍を目指し、日々精進してまいります。  

新年は１月５日（日）午前10時00分より営業を開始いたしますので、引き続きよろしくお願い申し上げます。      

それでは皆様、良いお年をお迎え下さい。