10月7日 MMA 興業 GRACHAN 








6日金曜、早朝から水抜きをして大阪へ。





今回は大阪なので、ドアto ドアなら電車と時間変わらないので車で移動。その方が乗り換えで歩いたりがなく、水抜き後の身体に負担がかからないと考えました。







300gほどオーバーの状態で大阪へ向かい、唾を吐きながら行ったので無事クリア!









計量後は、すぐに味の濃いモノを食べると身体に負担がかかるので、まずはOS1 →ポカリやソルティライチ→バナナと少しずつ補給してからホテルへ。










チェックインして少し時間も経ったので、うどんを食べに近くのなか卯へ散歩。



ホテルで休憩して、夜は焼肉屋で回復!


大盛りご飯二杯食べて満足!

焼肉は炭水化物や塩分を摂れる良さはありますが、美味しいナマモノや消化に悪そうなメニューはお預けなので、試合後の楽しみに。



そして、当日!







ドクターチェック、用具チェック、ケージチェックを終えたらアップして試合を待つのみ。

このタイミングは独特の空気感でいろいろなことを考えてしまい…緊張がピークに。






だいたいの選手が緊張で何度もトイレへ往復します笑







でも、腹を決めて、やって来たことを信じて闘うしかない


















このバックステージで


どれだけ緊張しても…




どれだけイメージトレーニングしても…




どれだけ不安と闘っても…




結局はそれまでの練習で培ってきたモノを覚悟を決めて出し切るコトができなければ、結果は付いてこない!





そしてその逆も然りで、試合の日にどれだけメンタル的に安定していて、体調が良くても、それまでに培ってきたモノがなければ勝利は得られない!






では、創り上げるプロセスと、当日の調子(体調も精神状態も)の両方がしっかりしていたらベストパフォーマンスが見られる?






これも、そんな簡単ではないのです…

相手あってのことなので、相性、戦略の組み立て、相手の調子などいろいろな要素が絡み合ってベストファイトは生まれるのです。








それではGRACHAN 続きは後半で。












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