更年期について語るなら…

このところ、素敵な方々が更年期について語るWeb記事が目につきますね。

渡辺麻里奈さん、松本貴美さん…。

若々しい彼女たちの旗振りで更年期の辛さが広く共有され、多くの悩める方々が「私だけじゃないんだ」と安心できるのはよいのですが、もう少し具体的な更年期の乗り越え方について、ご本人たちが実践されていることを語ってほしいなぁ。

ホルモン補充療法とか、やってらっしゃるのではないのかしら…。