今の気持ちモヤモヤしょんぼりさみしい悲しい情けない出口が見えないトンネルの中つまらないやる気が出ない今の気持ちを思いつくまま書いてみる今のマイナス感情をとことん感じ切って望む姿を描いてみる何のために自分の時間を使いたいのかどんな事を喜びと感じるのか何をしていると楽しいのかどこにいると安心できるのかまだ自分の望む姿が見えていない