情報が洪水のようにあふれている時代。
さまざまな情報があれど、
純度が高いものから、
邪気が紛れている情報もある。
どの情報にアクセスするかは、
自分の状態やその時の感情によっても違ってくる。
毎日シャワーのように情報を浴び続けていると、
いつの間にかエネルギーが枯渇する。
そもそも、こんなにも情報に溢れた時代は、
人類にとっても経験がないだろう。
情報が飽食の時代だからこそ、
ネットファスティングをすることで、
心身共にデトックスになる。
16時間断食が以前流行ったが、
ネットファスティングも
情報過多の今の時代には必要だ。
もはやネットなしでは生活が成り立たないからこそ、
上手な付き合いが求められる。
時には、スマホの小さな画面から目を離して、
空を見上げてみませんか。