新年からお久しぶりの更新です

１月も半ばを過ぎ丹波も雪景色に包まれております。

寒いのは苦手な私ですが、

少しづつ日は長くなってきたかなと感じる今日この頃でございます。

先日久しぶりに箱庭セラピストの勉強会に行ってきました。

参加者のセラピストさんと貴重な時間を過ごさせてもらいました。

今回は「箱庭の左右の違い」について。

写真は「家族」をテーマに私の作品。

ひとつに絞るとシンプルで置きやすかったです。

「うん　向き合ってるかな　今の私」

最後に久しぶりの箱庭体験

イメージできるか正直緊張状態でした。

途中で私の中でテーマが浮き出てきた「再生」という文字。

ベースは変わってないけれど、

今まで表現しにくかったものが置けたり

配置が変わったりと

それを見ながら時々胸がいっぱいになる場面も。

「肩の力抜いて　今年も楽しくいこうぜ～　」

改めて写真を振り返りながら今年のテーマはこんな感じかしら

今回ご一緒させていただいたセラピストさんとのシェアも

とてもいい刺激となりました。

みんなそれぞれいろんな事情を抱えていたりするけれど

しあわせを描くカタチはみんな違ってみんないい。

「それはそれで素晴らしい！」

と強く心に感じた１日となりました

幸せのカタチ