先日、京都で活躍中の中澤聖子トレーナーが
梅田・曽根崎にあるPilates Studio DAGOBAH (ピラティススタジオダゴバ)
に＾＾
お客様としてパーソナルセッションを受けに来てくださいました。
セッションを受けられたご感想を掲載させてただきます＾＾
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真奈美さん、今日はありがとうございます。
実はピラティス初めてやし、ドキドキ緊張してたんですが、
真奈美さんの声のトーンやスピード、
すごく心地よくてカラダだけじゃなくココロもリラックスできました。
足や背中…あちらこちらが痒くなったり、カラダが軽くスッキリした感覚、
そんな変化を楽しめました。
何よりも、ピラティスのイメージがガラリと変わったこと…良かったです。
勝手なイメージつけてたこと、ごめんなさい。。。
私はピラティスは初めてですが、挫折感なく、頑張る感なく、これなら続けられそう！
また来たいな～！って終わったら自然に思いました。
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知っているが故にちょっと照れくさい・・のですが有難うございます＾＾
今春からはこちらのダゴバのスタッフとして、少人数のグループレッスンも担当させて頂く予定です。
マンツーマンはちょっと・・・いう方もお気軽に♪
日頃の疲れをリフレッシュしたり、身体と丁寧に向き合う時間を持って頂けたらなと思います。
また詳しい詳細が決まり次第こちらにアップします。
そしてこの後・・私たちはというと。
去年から計画していたお楽しみの会へ行くことになるのですが、
それはまや別記事にアップしたいと思います♡