１０代の頃よりフィットネスクラブに３年間勤務。
子供たちから高齢者の方まで幅広い会員さまに対して
泳法指導を中心とした個人・グループレッスンなど担当。
結婚・出産を機に、自身も含めて忙しい女性の
健康づくり・キレイになるお手伝いがしたいという思いが芽生える。
子供が１歳になる頃。
全米エクササイズ＆スポーツトレーナーズ協会（NESTA）の認定する
パーソナルトレーナーの資格を取得。トレーニング全般や身体に関する知識を学ぶ。
『忙しくても出来る！』
『無理せず楽しく続ける健康習慣』
『あなたらしさが輝くキレイの秘訣』
をモットーに、現在はご自宅や貸しスペースへ出張して
マンツーマンやグループレッスンを女性中心に指導しながら
学校や公共施設に講師として健康意識を広める活動も行っている。
【保有資格】
・全米エクササイズ＆スポーツトレーナーズ
協会認定パーソナルフィットネストレーナー（NESTA-PFT）
・健康運動実践指導者 ほか