JUNです＾＾
最近、公式HPを作りました。
徐々にアメブロから移行していきます＾＾
なのでアメブロにはTwitterでの、
日々のつぶやきを載せます！
何か感じたことがあったらぜひコメントください(^_-)
よしだ｜言葉で励ます@JunichiYoshida_
失敗は恩恵だらけ。その最たるものは、やはりプライドを粉々にしてくれること。継続できないとか、まだタイミングじゃないとか、結局は今の自分を保ちたいだけだから。失敗して、まずはその必要ないプライドとやらを捨て去って、、そこから理想への道はスタートする。失敗こそ愛だね。
2021年07月04日 21:06
新たなチャレンジを決めたその翌朝は「明日から全力でやろう」となるものだ。それでいい。それがいい。凡人はいきなり全力でできゃしないんだから。5分からスタートしよう。それをしばらく続けりゃいい。全速力など先延ばしで結構。ただその5分を心を込めて毎日やれ！
2021年07月04日 21:07
小さく始めるのが大正解。数年ぶりに筋トレしようと気合い入れても中々できなかった。だからトイレに行く度に、キッチンに行く度に10回だけスクワットするようにした。それだけで今の時点ですでに110回のスクワットに成功した。それじゃ負荷は… https://t.co/JL7XorRd9a
2021年07月04日 21:08