トレーニング終了後に
蛋白質を摂取すると筋肉が
より、付きやすくなるのだそう。
だから、ってわけじゃないけれど
カーブスの終了後に
食べ続けていた
ファストフードのチキンナゲットには
飽きた。
そこで
根性。
初めて一人で入ってみた。
一人居酒屋をやってるなう。
入り口で指を一本立てたら
なんとまあ
居心地よさげな二人掛けのテーブルに
通していただいたわ。
孤独感なく
飲み食い出来るわ、やっほ。
居酒屋のお姉さんのオススメの
地鶏炭火焼ね
チキンナゲットのように
衣も繋ぎも入っていなくって
ダイエッターにはピッタリ。
こりゃあ
癖になる？
でも、難点は
チキンナゲットとアイスコーヒーは
390円のお会計。
こちらの居酒屋さん
結構お高め。
お会計は2000円近くいっちゃうかも。
なので
週３回のカーブスの終了後の
蛋白質補給は
ファストフードと、この居酒屋さんと
あと一軒、駅前で開発しなくちゃ。
一人焼肉もやったし
一人居酒屋デビューもしたことだし
これで
恐いものはないわ。