なんだかんだ言って日本を出てからはや一年…
そんなわけでまぁ太ったんですよね
明らかに原因は 
運動不足 なんです...
今年初めの冬に運動を始めたんですけど、忙しさとストレスもあるせいか痩せられず...
見たことない数字だったし、自分のマックスから５㎏は超えてたかな
日本いたときは、スクール、バイト、ダンスの生活をしていて、太るにも太れない状況だったんですけど、こちらに来てからはコミューティングの時間も短くて、なんせ運動せずに３食しっかり摂っていたので、そりゃ太るよなと...
でも、数字を見るたびストレスが溜まって、痩せようと語っていた同志はあきらめに入り、
どうしてやろうか悩んでた悩んでた時に、私がみたのがこの
リポドリン(Lipodrene)
正直、薬にはできるだけ頼りたくなくて、買うかどうかめちゃくちゃ迷いました
日本にいたらペコちゃんの青汁とか試したかったんですけど、海外だと手に入らなくて
さすがにもう夏になるし、可愛い服も着たいからと思ってダイエットを決意
あとは、次のセメスターから他のカレッジのダンスクラブに入りたくて、
これは鍛えなければ。。。 っといったのも1つのきっかけです。
私は元々低体重（BMI:17.2)だったので、太りまくって標準体重に近づいてしまった
ってやつですね
私の中では 標準体重＝恵まれた体系の方 って感じだったので相当ショックでした
ってなわけで減量スタート
運動は嫌いな方ではないので、最初の３日は軽い運動から始めました。
３日目にしてアマゾンさんで頼んでいたサプリメントが届いたので、翌日から使用を開始しました
今までの記録はこんな感じです
１日目；１０：００AM－１１：００AM 運動（ストレッチ、腹筋、ランニング） 消費
約２００㌍
２日目；１０：００AM－１１：００AM 運動（ストレッチ、腹筋、ランニング）/サイクリング ２ｈ
３日目；１０：００AM－１１：００AM 運動（ストレッチ、腹筋、ランニング）
/ダンス（アイソレ、アップ、ストレッチ、ロッキン） 消費約４２０㌍
４日目； 朝食後(8:00AM)
半錠 ３０min ウォーキング 夕食後（６：００PM）半錠
朝ご飯はしっかりめにしたけれど、それ以降はお腹がすかない...
昼食は抜き、
夕食を少し食べました。
汗の量も普段と変わらず、しっかり睡眠もとりました。副作用については問題なし。
５日目；朝食後(8:00AM)半錠 １０：００AM－１１：００AM
運動（ストレッチ、腹筋、ランニング） 消費約２７０㌍ 昼食後（１２：２０PM）半錠
朝の目覚めがすこぶる良い
久しぶりにこんなにすっきり目覚めたって感じです
副作用と空腹感のなさについては変わらずって感じです。今日は夕食を抜きました。
６日目；朝食後(１０:00AM)半錠 ダンス（ロッキン）１ｈ 夕食後（５：３０PM）半錠
今までの記録はこんな感じです
レビュー見たときに副作用（頭痛や動悸、吐き気など）のことについてたくさん記事があったので、少し不安でしたが、私は特に何もありませんでした。
しいて言えば多少の頭痛や動悸です。テンションが上がり、頭が冴えます。私生活に障害があるほどひどくはないし、何なら飲んでいるときのほうが運動や勉強がしやすいです。
（レビューには倦怠感が酷くて運動なんてできないともありました。）
ちなみに私が今使っているのは
Lipodrene with 25mg Ephedra Exrtact
というものです
５日目の朝起きてすぐに体重を測ったときは、既にピークから2.1㎏落ちていました。
（朝は一日の中で一番軽いらしいです
）
６日目の夜に測ると、夕食後だというのにピークから1.7㎏落ちていて、
なんだかわくわくです
これからは毎日決まった時間に測っていこうと思います