
よく食べる健康食は?
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やはりお野菜ですね。
ブロッコリーやトマトはよく食べます🥦🍅。
お野菜で大好きなのは、芽キャベツ、ペコロス、カリフラワー、アボカド、ニンジンです。じゃがいもも好きです。🥑🥔🥒🥕
あと、お野菜以外ではお豆腐。
お豆腐も健康食ですね。
お豆腐は、麻婆豆腐、ハンバーグ、お味噌汁、卵焼き、などにしても美味しいし、そのまま冷奴も大好きです。
好きな物まで あげてしまったけど、
結局、ブロッコリーとトマト、お豆腐が私の健康食という事になります。
皆さんはいかがですか?
それではまた同じ星空の下で⭐✨💫









