◆ ダイエット出来ない女♡
こんにんちは。小川かつみです♡
いつまでも美しく若々しくいたい!と思っているのに
体型の変化をコントロールできなくて、気がついたら、
とんでもないことになっている ( ̄□ ̄;)!!
痩せたい!といいながら、3日坊主で終わってないですか?
ダイエットを始める!と言いながら
なかなかダイエットを始められない。
始めても、なかなか結果が出せない。
ダイエット出来ない女性は、
言い訳上手♡
『明日からダイエット始める!』
その『明日から』がいつまで続くのやら~( ̄ー ̄;
『今日は○○だから・・・』
ダイエットしてるけど
今日は特別と食べられる理由をいろいろこじつけて
結局、ダイエットが始まってるようで始まっていない。
『サプリ飲んでるから少しくらい大丈夫!』
何かに頼って痩せようという甘い考えで
結局、いつもと同じだけ食べてしまい
結果が出ない。
まだまだいろいろあるけどね(苦笑)
あのね、結局
本気じゃないんだよね。
痩せたい!て思ってるだけで
痩せる!って決めてないの。
そして、自分を信じてない。
まあ、死ぬわけじゃないしね(^_^;)
それなりに、着れる服もあるし
生活するのに困ってるわけじゃないから。
おしゃれすることも忘れ
もう女性として輝くことも捨てている…?
ってことですわ・・・(_ _。)
だから、どんなダイエットしても結果が出ない。
いつまでに○キロ痩せる!
夏なるまでに痩せて、この服を着る!
など、具体的な目標設定をしないと
いつまで経ってもおデブのままですよ![gakuri*](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/choco-enjoylife/8414.gif)
あのね
ダイエットを・・・
食べられなくて辛いものしんどいものって思ってない?
じゃなくてね、
痩せて健康に若々しくなって着たい服が着れる!
なんでこちらにフォーカスしないのかな~![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/w-/w-l0ve/605333.gif)
このマインドでダイエットする!って決めると
どんどん痩せてワクワクダイエットに変わるのにね♡
デブっていた私は、
人生で3回、体重変化の大きいダイエットをしました。
もともとおしゃれが大好きな私は
着られる服がたくさん出来て
おしゃれを楽しめることがすごく嬉しかった!
そして、努力して得た結果が
自分に自信を持てるきっかけになりました♡
ダイエット出来ない皆さん!
やるか?やらないか?
いつまでに?痩せてどうなりたいか?
これはめっちゃ大事です![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ol/olem/81070.gif)
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まあ、死ぬわけじゃないしね(^_^;)
それなりに、着れる服もあるし
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そもそも何故、痩せたいのか?
ってことですわ・・・(_ _。)
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![gakuri*](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/choco-enjoylife/8414.gif)
あのね
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食べられなくて辛いものしんどいものって思ってない?
じゃなくてね、
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なんでこちらにフォーカスしないのかな~
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/w-/w-l0ve/605333.gif)
どんどん痩せてワクワクダイエットに変わるのにね♡
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