福岡出張があるので
今は博多のホテルに前泊です。
大浴場でのんびりしたあと、
ストレッチをしながらYouTubeを見てます。
タイトルの
ターンは休むところではない。
私はターン動作が大の苦手です。
しかしポジティブに捉えると、
ターンとスタートが
1番タイムを縮めれるポイントです。
というわけで、前置きが長くなりましたが
今日学んだターンのポイントをまとめます。
①ターンに入る前はトップスピードで
②引手は撫でるぐらいでタッチ
③引手はタッチしたあと手のひらを上に向ける
④押し手は体のにそって水平に
⑤頭はなるべく水面の近くで
次の練習で実践してみます！