ハートのままに美健食日記 -13ページ目

ハートのままに美健食日記

「こころとカラダが喜ぶもの」を基準に、何でも自分に最適なものを選んで取り入れたいと思います。

人に優しく、自分にも優しく。

小さな幸せをたくさんみつけて、たくさん作って、日々楽しく過ごすことを心がけてます♪

OL一人暮らしでも、朝ごはん•お弁当•夜ご飯と一応三食作ってます

でも献立かぶらないようにとか、色合い気にするとか…
ちゃんとやれば難しくはないんだろうけど面倒くさいー!

今日のお弁当も彩りムシなメニューで、
ブリの塩焼き、小松菜おひたし、切り干し大根の煮物、舞茸のガーリック炒めとほぼ茶色

明日かあさっては外食したいなー☆



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